在困境中成长,我们需要面对各种冲突。大体分为两类:突破内在的自我设限及突破外在客观难题。
面对困境有两种差别巨大的情绪——兴奋与惶恐。有人因为面对挑战而兴奋,有人面对因为面对困境而惶恐。或者这两种情绪交织折磨着你。
尽管障碍重重,但我们看到总是有人很好解决了问题。我看到能够解决问题的人特质。
其一,他们愿意分享解决问题时碰到的困难和经验。将自己遇到的问题说出来,就有可能获得帮助,也能缓解内心的惶恐。分享经验可以发现解决问题过程的不足。
其二,解决好几个基本问题:我应该找谁帮助我;到哪儿可以寻求到帮助;这个方法适合我吗?
这是一种正向思维模式。因为你面临的大多数的惶恐源自看不到解决路径,其实,只有找到不方法的人,没有解决不了的难题。
解决难题的第一步,是认识到自己有能力通过改变来解决问题。哪怕是自己看起来毫无希望的绝境。这是先解决自己的心魔,心魔不解,你会永远受制于它。
其实,解决心魔,并不难,只需要你转换个视角,变通一下思路。你就可以创造多种可能。
人生就是解决一个问题然后再解决下一个问题的过程。生活并无安逸,没有人永远没有困境。
我们不能控制客观现场,但我们能够改变自己。
今天的合集希望能在如何改变上给你一些启发。
22、锻炼逻辑思维能力比练习会说话更重要。爱她,就用她喜欢的方式与她交流。
构建清晰的逻辑思维能力,可以掌控自己的情绪,明辨对方情绪的来源。不为对方情绪波动而改变最初交流目标,这就是高情商的体现。
爱她,就用她喜欢的方式与她交流。爱她,就好好学习,耐心学点逻辑学。最重要的是一起学。
22、激情比坚持更重要。将来你一定是一位牛逼人物
耐心和执着是基于激情。
举个例子:许多人会半途而废,其实解决这个问题的方法很简单,保持激情。
这好像是句废话,还记得我们今天讨论的主题吗——自证预言。这里面有一个核心理念——短期内不一定灵。因此,你只有想办法,保持长期有激情才能见证自证的实现。
就是说,你必须拥有保持长期对一件事有激情的能力。很多人短期激情是有,但从未将一壶水烧开过。——只是空消耗自己的激情而已。
23、花时间思考比抱怨更重要。抽离抱怨
每个人的经历不同,抱怨的类别不一样。例如,一名职场人士,会抱怨老板,抱怨老板不见得会给你加薪,只能图一时的痛快。但你会发现,抱怨的那一刻的关注焦点是在困难上。
但这并不能改变另外一个事实:这一刻你的思考能力、观察能力瞬间归零,仿若本来明亮的眼睛被蒙上了厚厚的黑布。你却认为黑暗是这世界的本象,失去了挣扎着撕开黑布的勇气和能力。
同时,你发现周围人头攒动,热闹非凡,大家都这个样子。今天,我们可以轻易从互联网上找个同类,并进一步证实自己的想法。得到一个结论:我没有错,很多人和自己想得一样啊!以至于呆着一个圈子里,为自己设置了坚牢的牢笼而不自知。
24、合适的工具比高级工具更重要。你一直有得选,可以选。
我们有很多人,一直习惯于将问题复杂化,甚至会反驳说,就如择业、婚姻不可能那么容易处理。所以,会倾向于寻找各种复杂、自认高级的工具。比如有人用量子力学来论证如何择业,用人工智能来讲婚姻关系,你就认为一定管用。这就如用你根本无法掌握的工具去修剪花圃一样,你只会弄得更糟糕。
生活不易,认知局限,限制了我们的思路。或许不能找到最优方案,但至少可以试着多找几个方案做一个对比,总没有错吧。
在自己的认知范围内,尽可能多找几个方案。这种锻炼会不会让我们以后的生活有更多选择呢!这大概就是自由的一种。因为你发现,你有得选,你可以选。
25、正确应对质疑比立即反驳更重要。你是如何面对质疑的?
别人质疑我们,并不代表自己就错了。我们立马反驳质疑,是因为害怕对方的指责,你觉得有些自己的东西需要捍卫。
亚里士多德说过:受过教育的人可以欣赏某个观点却未必接受它。
我们可以从对方的质疑,寻找有价值的东西。
也可以从质疑,获得一种深度思考的机会。比如,我真的错了吗?如果我错了那意味着什么?是自己思维方式的问题,还是自己能力的问题?这样做会让质疑变得更有意义。
最后的话:
就如文章开头说的,突破困境,需要分享困难和经验。今天我分享这些原则可以帮助我理清一些思路;让我清楚的知道自己所处的位置;
这些只是开始,没有关系,有开始就好。总要比,困守当下要好的多。
我是张伟,正在构建一个复利知识库。
每个知识卡片都是一个乐高积木,积累1000天,构建起属于自己的宏伟城市。
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