自信来自何处?自信,是和自卑相对立的一种信念,如果人不自卑,便自信。人又从哪里来的自卑呢?生命无不是赤条条来到世界,起始时皆柔嫩无知,可是逐渐地,有人便长成了软弱胆怯的,有人便成了自信无畏的,还有人又傲慢又卑怯。
人生的变化,真是奇妙无比,即使外貌一模一样的双胞胎,生活环境无不相同,仍然长成了个性迥异的两个。每一个生命,都在展示自己的奇妙。人内心自立,便不用再为本心以外的因素苦恼和困惑,所有能量自会从内心不竭地生出。但在自立之前,内心总是会被表象迷惑,顺从他人的教诲,希望做到他人的预期,自己必然是苦恼不断,对独立的渴望伴随生命的独特性而来,源自内心,人不能清清爽爽地做自己,这种渴望就不断滋扰从众的内心。
由此衍生茫然、慌张、纠结等各种负面情绪,内心不再清明宁静,评判自己的不完美,自卑也会随之而生。随时随地,当感觉自己不如别人,感觉自己的家人表现不够优秀,感觉自己能力不够,心里的信念就弱下去了。
不完美,莫不是世界上每个生命的标配。生命因不完美,而瓷实,耐用,长存。完美的,易消逝,更值得成为人们的追念。想存在得久一些,只能带着不完美的标记。既然每个人身影,明里暗里,都沾着不完美的墨痕,何必计较自己的那点不完美呢?
无论何时,看到别人的美好时,也不计较自己的不美好,看到别人的不好时,也不用感念自己的不美好。不随意地评判自己,也不因不完美的表现,就认定自己不值得相信,自卑就无从生起。一个人,如果能无时无刻,相信自己会变得更好,即使不刻意彰显,别人也会认为,这实在是个自信的人。
不完美,才让人想着成长。人走向成熟,有时就要包容截然相反的观念。如果大脑能接受完全相反的观点,不如就在大脑里,把自己的神性和人性分离,神性带着智慧,可以做自我引导和驱动,人性受世俗影响,沿袭着习惯性的不完美。《与神对话》中,作者似乎是这么做的,让自己与内心的神来场对话,告诉自己应该相信的信念。相信自己的内心光明面,不会让大脑分裂的。
如此,内心就可以更加独立,一个人可以活成一支队伍。只要大脑再多幻化出几个形象来就行了,记得自己的人性就好。人性喜欢从众,平庸,如果人性提出自我批评,为什么该做的事情没有做好?为什么总犯低级错误?就让心里的大神跳出来,抵挡对自我生命的贬低,告诉自己:你只是有些累,大脑需要休息下;这件事反映出来,自己需要注意的事情有几条,之后建立应对举措库;这些后果自己可以承担,并不说明,这个人生以后就不好了,还有很多种方法可以用,可以做得更好。
不过这些最好只是说给自己听,大神只能对着自己,人性的那一个才可以对着别人,不然不被认为太神叨才怪。大脑里设定的人性的那个形象,一定要有缺点,不完美,如此对人没有压力,而又真诚,温暖,怎会不可爱?
接受不完美,是打消自己的自卑感,不是要接受消极平庸,越做越差也无所谓。很多时候,好的想法被屏蔽,从众的念头升起来,父母就是消极的,或朋友都很懒散,何必自己如此努力呢,不如就过现在的平淡的生活吧。
大神可以再跳出来,鼓励自己:多试一试,不会有坏处,谁不想改变自己,让自己持续成长呢?总是过一样的日子,多没劲,再付出些辛苦,或许会有更美好的体验。人从不完美出发,不断向着好的地方去,这段旅程多美,怎会不有趣?
诚然,大神打消的自卑,似乎有点虚,有时得自己真切地创造出价值来,才觉得自信得有底气。创造价值,就得广阅读,多干事,富智慧,厚阅历。不然,大神也不成长,没有更好的想法出来,只能翻来覆去,说几句:好了,别多想了,不用那么想。
读书多,世界的常识略知些,理性强一些,就知道大脑是怎么运作,心理是怎么受影响,自然会很快把情绪上的浮云撇开,自主地分开行为与自我,不因一时行为否定整个自我。见识多,语料丰,能把自己的情绪精细描摹,自然会更深透地认识自己,分清沮丧和失望,可以采取更恰当地对策,让自己感受转好。
读好书,见大家,内心的大神也会越来越智慧,当潜意识的世界越加靠近真实的世界,前路越加光亮。
每个生命,终会找到独属自己的可爱而有趣的路,这条路径独一无二,奇妙无比。如果总是固守着从前的惯性下的想法,不敢也不想尝试,会成生命的遗憾,累积起来,或许会在终点,让人悲叹不已。
让内心成为自己的布道师,眼睛随时去搜索好的东西,大脑始终预期更美好的前景,不断预想新的未来。不断鼓励自己,每次新突破,都及时鼓励。任何事情都可以鼓励自己。这鼓励,就发自内心。不用非得自己说出来,也不用别人说出来。任何时地,内心对自己说:你很棒,看看你做得多好,太爱你了。
如此,面向挑战,就无畏。内心信念,总从容。
从此,只要,不断向前。
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