文|一凡
微博上曾经有一个段子是这样说的：
“你一定要小心那些有六块腹肌的男人，和永远保持身材的女人，这些人拥有你所不能想象的决心和意志力。你还要小心那些冬天里能唰的一下起床的人，他们什么事都干得出来。”
可能讲的有些夸张了，不过一个人身材好，的确说明了很多问题。
01
身材好的人，更懂得自律和坚持的意义
在如今这个看脸、拼颜值的时代，拥有一个好身材的重要性，多数人当然也清楚。
虽然明知道只要“管住嘴迈开腿”就好了，但就是做不到。根本的原因，无非是不能很好的自律。
而一个身材好的人，必然要懂得，控制自己的饮食，喜欢运动坚持锻炼，每天尽量按时睡觉。
看起来只是一些生活习惯的问题，其实却需要良好的自律品质，还真不是那么简单的事。
中国首富王健林先生，据业内人士透露，他每天5点半起床，7点准时到办公室，然后一直要工作到晚上七八点钟。为保持更好的状态与精力，每天还要跑步一小时。
“国民女神”舒淇在接受记者采访时竟然说，“作为艺人，胖就是犯罪。”
在这样的观念指导下，她一直都特别注重保养自己的身材，经常会抽出时间来做瑜伽，爬山等。
和自律相连的，是坚持。能管好自己身材的人，更懂得坚持的意义。
所以，千万不要小看那些身材好的人，他们往往都很自律，而自律带给他们的，是颇为丰盈的人生。
02
身材好的人，容易变漂亮和获得成功
身材好的人，往往更健康，更漂亮。他们不仅会在饮食上有所节制，而且还特别讲究营养的搭配，这在某种程度上降低了生病的几率。
再加上喜欢运动，并坚持锻炼，睡眠又充足，如此有规律的生活节奏，怎么能不变得健康漂亮呢？
而一个健康阳光、好看漂亮的人，命运回馈给他们的，是更多获得成功的机会。
恋爱时，身材好，长相漂亮的人，更容易受到男性的追求；
面试时，身材好，五官端庄的人，更容易得到公司的认可；
合作时，身材好，面貌英俊的人，更容易拿到对方的订单。
日本作家三岛由纪夫在《肉体的无常》里说，“人生只有这么一回，为何不多加珍惜短暂无常的身躯，予以锻炼雕琢呢”。
一个能管好自己身材的人，往往也能更好地管理时间。一个能管理好时间的人，往往也能更好地管理自己的生活和工作。
反过来说，当你的身材丑陋不堪的时候，生活常常也会变得一团糟。
一个人身材好究竟有多重要，你现在知道了吗？
绝对不仅仅是好看的问题，他体现了一个人的内在素养和生活态度。
总之一句话，你的身材，就是你的名片。
希望我们都能拥有，一张精致漂亮的名片。
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