学习之道【周未荐书】

作者: 丨张伟丨 | 来源:发表于2019-03-02 23:50 被阅读53次

学会如何学习,学习件事会变得非常简单。《学习之道》作者——北宫伯玉。用自己的亲身告诉我们,每个人的大脑生来就配备了非凡的心算能力。

我们要做的就是学会学习的方法,让学习这件事变得简单起来。这里面有一个非常重要的前提就是,你要认可自己的能力,相信自己有能力做好任何事,或者说任何技能都可以习得,并运用的非常好。这是一种重要的心态。

有了这个心态。最起码是能克服拖延。拖延,实际上,就是我们对做的事情的反应。有人会选择逃避,有人会选择积极应对。应对最重要的并不是关注结果,而是关注过程。将自己所要达到的目标,细分成可操作的每一步,是成功的关键。

因为构建思维组块正像学习舞蹈,它是根据意义将信息碎片组成的集合。这了保证碎片知识有效,我们最讨厌的测试是一种好方法——

测试本身就是一种强效的学习经历。它可以改造你已有的知识并补充一二,同时可以显著地提高你记住学习材料的能力。

这是一个良好的开始,一旦认为记忆和测试只是一个过程,我们会将注意力放在如何做好这件事上,而不是因为无法结果而放弃当下的行动。

实际上,改变拖延的关键在于改变你对信号的反应,这是唯一需要运用意志力的环节。

我们需要意识到那些带来短暂痛苦的事情最终会是有益的,只有接受这点,才能控制拖延的习惯。

意义大于一切,意义就是驱动力,但总有人会批评或者低估你的任何努力或成绩。

作者用大量的证据,包括他自己说明,说明天下无难事,只要你拥有足够清晰的目标,无论来自外部和内部,抓住学习关键点,你一定能实现自己的梦想。

书中介绍非常多实用的解决的方案,不惜笔墨介绍了如何克服学习中的拖延。最最关键的是,如何树立足够清晰的目标,这个目标必须是自己渴望达到,也能达到的目标。

然后,将这个目标细分成若干个关键点,保证目标是可衡量的。

我们经常碰到,很多人花费大量的时间去学习,却发现他们根本不会用,每年阅读量了不少,只是记得书名,问他们如何应用书中的知识,却一概不知。

所以,所有的能力的获得,关键点是行动,只要你开始行动,就会发现自己内在的改变,而这种转变会让你收获自信,从而进一步提升学习效率和创造力。这是一个正向循环过程,为自己打开一扇个人成长之门。


我是张伟,正在构建一个复利知识库。

每个知识卡片都是一个乐高积木,积累1000天,构建起属于自己的宏伟城市。

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