如何保证每天有输出。
我日更1600多天，简书日更排行第7名。我想，你更关心我是如何做到的。这方面我觉得还能和你分享一下。我是做工程的，我是用工程思维解决这个问题。
首先，明确一点，工程思维并不是将大目标改成低一级的目标，比如，一周三本书，改为一周一本书。而是将大目标拆解为我们可以做到的一个又一个的小目标。即大目标不变，想办法降低难度。从四个方面入手：
第一个方面是打破输出障碍。输出的第一个障碍是认为输出是一件非常难的事。我要告诉你的是，输出想要做到很好太难，但是输出本身非常简单。但是很多人认为输出就要写了惊人动地的好东西，输出不好拿出门是一件丢人的事。一个是你想多了，没有多少人看你的东西的。另外是，输出这个东西，没有人一开始就能做到很好，都是从零基础一点点成长起来。不要和别人比，不要想写多么的好。所以，最开始你的目标不是输出多好，而是多少字，就可以了。不限体制，不限难度，不限好坏。
第二个方面要多输入。即多读书。输出的前提是你肚子里有东西，可以知道的是，你晚上吃了红心火龙果，你第二天屎一定是红色的。如果你几天不吃东西，可是就拉不出来。输出的道理也是如此，吃的多了，自然就可以拉点东西出来。类比虽然不雅，我认为比较真实。当你感觉输出难的时候，请问自己读了多少书？
第三个方面要有对象感。即输出过程假想一个谈话对象。有了对象，就有了对话的起点，就可以一句接一句的聊下去。就比如，我想象现在在我面前是一个想输出，即没有输出的职场小哥，他坐在我办公桌对面，谈话中我也会端起茶杯喝上一口。对面帅气的小哥，会有一些疑问需要我解答。比如，总担心自己说不好怎么办？说不好，是一个很难量化的目标。我给自己输出的目标是，能够用大白话将一件事情说明白就好。你看这样重新定义你的目标，做起来是不是就容易了一些。大白话，谁都会说对不对。如果第一次说不明白，可以再说一次，多说多次自己就能说明白了。你看。关键来了。重点是多输出。
第四个方面是找到反馈。归根到底，没有反驳，就没有兴趣，没有兴趣，就很难做下去。因为输出是越做越好的事。只有持续多做，才能越来越好。如何找到兴趣呢，就是反馈，无论正反馈和负面反馈。这里需要注意一点，对负面反馈的态度——把第一次负面反馈视为自己成长的机会。他们不是来挑错的，他们是来给你机会。还有比抓住机会更让人兴奋的事吗？
开始输出吧。要做一辈子的事，无论如何都要想办法做好。阅读和输出就是必须要搞定的事，越早搞定收益越大。
【什么都能写练习营】注重培养读写习惯，而非内容，聚集于如何克服读写中所面临的各种困难。帮助你克服读写困难幻象，直接开干。
持续读写42天，你将获得：
1、20个习惯养成心法。
2、4大输出思维方式。
3、终身受用的读写习惯。
4、从提笔就怕，到什么都能写。
5、告别死记硬背的阅读。
6、42天阅读3本书以上，累积输出13000字以上。
20&300&42读写习惯养成规则：每天读20页书，输出300字，持续42天。
写作这事，你写得越多，就会写得越好。
课表：
读写习惯养成第一周课表：
DAY 1 微量开始，粗暴破限——养成习惯最佳策略&复述原文内容框架、原理、行动步骤和重点
DAY 2 接纳是迈向更好自己的开始（一）&复述原文内容框架、原理、行动步骤和重点
DAY 3 接纳是迈向更好自己的开始（二）&复述原文内容框架、原理、行动步骤和重点
DAY 4 接纳是迈向更好自己的开始（三）&复述原文内容框架、原理、行动步骤和重点
DAY 5 让养成习惯不再是苦哈哈的坚持&复述原文内容框架、原理、行动步骤和重点
WEEK 1 周六粗暴破限&自由探索
WEEK 1 读写周复盘
读写习惯养成第二周课表：
DAY 8 如何找到自己可以长期执行的方法&描述过往相关经历，再对过往经历反思
DAY 9 众多习惯养成方法如何选择对自己有用的&描述过往相关经历，再对过往经历反思
DAY 10 请高度重视每天重复的行为&描述过往相关经历，再对过往经历反思
DAY 11 如何改变负面信念让自己变得更有行动力，更乐观，更积极&描述过往相关经历，再对过往经历反思
DAY 12 你有没有想过多久称重一次，更容易让减重计划进行下去？&描述过往相关经历，再对过往经历反思
WEEK 2 周六粗暴破限&自由探索
WEEK 2 读写周复盘
读写习惯养成第三周课表：
DAY 15 做到的秘密&规划符合SMART原则的行动步骤
DAY 16 抗诱惑力如何炼成的&规划符合SMART原则的行动步骤
DAY 17 持久力如何炼成的&规划符合SMART原则的行动步骤
DAY 18 做事没有遗憾如何炼成的&规划符合SMART原则的行动步骤
DAY 19 习惯养成失败的原因是什么&规划符合SMART原则的行动步骤
WEEK 3 周六粗暴破限&自由探索
WEEK 3 读写周复盘
读写习惯养成第四周课表：
DAY 22 习惯是可以自然养成的&5个维度用大白话说清楚一个观点。
DAY 23 如何让好习惯自然发生&5个维度用大白话说清楚一个观点。
DAY 24 化敌为友养成好习惯&5个维度用大白话说清楚一个观点。
DAY 25 让好习惯融入生活&5个维度用大白话说清楚一个观点。
DAY 26 微小进步的意义远大于进步本身&5个维度用大白话说清楚一个观点。
WEEK 4 周六粗暴破限&自由探索
WEEK 4 读写总复盘
你输出过的东西，才是属于你的东西。无论时间还是生活，都无法从你手中夺走。加入我们吧。
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