（1）全身骨骼肌大都配布在关节的周围，其规律是以相互拮抗的原则配布于关节运动轴两侧，即任何一个相对的两侧，总有拉力方向相反的两组肌或肌群，这两个相互拮抗的肌或肌群成为拮抗肌。
（2）人体直立时，从侧面观，身体重力线通过寰椎齿突，脊柱胸段前方，髋关节后方，膝关节和踝关节的前方，落在足弓上，为了保持这种直立姿势，克服重力的影响，在进化过程中，项背部，臀部，大腿前面和小腿后面的肌肉得以高度发展，变得粗壮有力。
（3）上肢屈肌比伸肌发达是适应劳动需要，下肢伸肌比屈肌发达是因克服重力和维持直立姿势的需要。
（4）下肢肌比上肢肌粗大有力，上肢肌比下肢肌纤细灵活。手肌比足肌分化程度高。
（1）全身骨骼肌大都配布在关节的周围，其规律是以相互拮抗的原则配布于关节运动轴两侧，即任何一个相对的两侧，总有拉力...
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图片引自健身吧:www.jianshen8.com
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