046
这是十天故事营的最后一本书，最后三个小故事。感谢我亲爱的粉丝们，不管我写的好还是不好，你们都愿意看。爱你们，么么哒～(^з^)-。
01 找到自己的睡眠时间
“天哪，我的同事居然只要睡4个小时。”
听到别人比自己睡得少，李笑来偷偷计算了一下对方的清醒时间。
“他相当于比我多了至少1460个小时，大约整整60天！1460个小时，能做多少事儿呢！”
算完后，李笑来发呆了好久，可他却并没有就此盲目地缩短自己的睡眠时间。
他选择根据自己的实际情况，将夜间睡眠时间调整为四个小时， 同时在中午12点左右和下午6点左右的时候，打盹30分钟。
这样做的他虽然睡眠时间减少了3个小时，但是精力依旧充沛。
所以，请大家不要盲目缩短自己的睡眠时间，人与人的是不同的，你要找到能让自己保持充沛精力的睡眠时间。
02 保证亲属交流时间
“啊，终于把这本小说看完了，我应该做点其他的事情。”
出行的旅途中，我掏出自己早已准备好的小本子，这个本子上记录了每一次我打电话给家人的时间。
上次过节的时候，我给半年没联系的姑姑打电话问候，电话里的她特别惊喜。还有上上次，打电话问候远在上海的姐姐，她很开心。我翻阅着记录本，决定着这一次要打给谁。
虽然平常工作繁忙，我却不忘给家里人送去问候。家庭是最重要的。因为最终有一天你会发现，哪怕在很极端的情况下依然支持你的肯定是也通常只是你的家庭。
只要好好计划，你完全可以见缝插针地问候关心家人，爱他们就行动吧。
03 不放弃社交时间
美国的著名作家斯蒂芬·金是个怪人！
他用自己写作赚来的稿费买了一个大城堡，然后把自己关了进去，避开与外界人士的交流。
身为普通人，我们却是做不到的。一来赚不到买城堡的钱，二来我们根本离不开身边人的帮助。
我们或多或少地需要他人的帮助陪伴或者安慰，这些都是需要花费时间的，可是，人家为什么会心甘情愿地花费时间在你身上呢？
所以，你要想尽一切办法运用你自己的资源为值得帮助的人提供帮助，为自己需要帮助的那一天做好准备。
网友评论