快乐其实很简单

快乐其实很简单，一顿美食，一场大汗淋漓的锻炼，一次外出的亲近大自然，一个能够让味蕾得到享受的甜点，一家人一起自由自在的家庭亲子游戏，所有的的这一切都可以让我们快乐起来。

生活中有太多的美好，只是我们有太多的期待，太多的不满足，太多的欲望让我们变得复杂，变得不快乐，变得焦虑。有时候是我们为未来还没有发生的事情担忧让我们变得不能活在当下。

不能出去的周末，只能宅着没有任何的安排，所以就赖在床上刷着各种视频，以前总抱怨没有时间，而现在有大把的时间了，心却是浮躁的静不下来。除了收拾卫生都不知道能做点什么。

醒来简单的打些果汁加牛奶就把早餐给打发了，少吃一些，胃里也是蛮舒服。喜欢少吃一点的感觉。吃的少还想要运动，倒是吃饱了后就懒得动了，看来以后不能太过贪嗔痴，在这特殊时期少吃最好，不仅不长肉，还能带动自己运动。

一上午都沉浸在运动的快乐，大冬天零下的温度里，我因为运动完全感觉不到冷，热火朝天的感觉，真的是特别的爽，整个身体被打开后，充满了活力的感觉真的好嗨，如果不是白天课太多，我一整晌都想放下手机沉浸在运动的快乐里。明天要继续运动，继续嗨！

中午老公按我的意愿做了螺丝椒炒烤肠，有肉的味道，有辣椒的爽味，很满足。阳光好暖，所以真的没办法投入时间到玩手机里，又想出去溜达一圈，谁知道我的提议，老公一下子就答应了，又一家人开心的偷偷出去自由一下。

我们来到公园里，公园里除了环卫工人和维修师傅外，没有什么人，公园里安静的很，诺大的公园仿佛只有我们，我们觉得自在又惬意，午后阳光正好，有种春天的感觉，我们和孩子们欢快的跑跳，感觉美好极了。我们已经适应和习惯了这样的安静，有种不被打扰的自在与美好。

和大宝还意犹未尽的贪恋着公园的安静与美好，小宝却闹着想要买好吃的，我们索性就结束了我们的溜达时光，买了一些零食和食物后，满足的回家了。

认真的的准备了丰盛又美味的火锅，一家人都喜欢吃火锅，冬天的晚上最适合吃火锅，没有什么事是一顿火锅解决不了的，开心的做个快乐的吃货，享受当下，不管以后。

火锅之后就安排上了游戏，原来放下手机放下电视的时间可以这样的美好，和孩子们一起游戏，她们快乐极了，最喜欢和爸爸妈妈一起做优秀了。在收拾厨房的时候听着她们在客厅里的欢快声都有点迫不及待的想要加入。

加入之后就更热闹更加快乐了。先是口罩戴眼上的摸瞎子游戏，跟随呼吸和脚步去摸，真的很好玩，小小的客厅里，玩起来更是惊险和刺激了。有种玩的就是心跳的感觉，没一会儿我们都热起来了，快乐起来了。

中场休息后换了新游戏，老鹰抓小鸡，都喜欢挑战，孩子们也愿意来充当老鹰和小鸡，小宝玩游戏的时候最为投入了，可爱的不得了，她做鸡妈妈时超级的有爱和卖力，我们不时被她的可爱逗乐了。

这次疫情让我发现家有俩宝就是好，她们可以彼此陪伴和游戏，还可以一起做游戏，好不热闹。日子一点都不寂寞，越给孩子们一起游戏就越喜欢她们，在游戏里可以看到她们的美好与可爱，游戏的时候，一家人都是平等的，彼此都是沉浸的，真好，看来亲子游戏不仅增进感情，还可以让孩子们更聪明可爱了。

这样的一天很简单，没有什么特别的，但我用心感受孩子们的快乐，陪她们快乐，一家人可以悠闲有爱的在一起就是幸福。快乐原来如此的简单，生活原来也如此的简单美好，只是我们不小心想的太多就不快乐，应该多和孩子们在一起感受简单的快乐，让每天都简单而美好。