11月微习惯养成总结

11月8日开始微习惯养成，今天是第24天，11月完美收官，那么11月目标完成的如何呢？

11月计划

工作方面：

1.计划完成MRP模型设计

完成状况，可以打8分，基本完成，待与资讯检讨开发，但自己的专注力还是不是很好，导致工作完成状况尚需努力；

2.每天至少发1条朋友圈

完成状况，可以打9分，每天都有发，这对于以前从不发朋友圈的我来说，实属不易，当然发圈不是乱发，发圈也是一次思考的过程，一次展示自己的机会；

3.每天简书写100字

完成状况可以打9分，因为只有100字的目标，就当写日记了。而且终于坚持下来了，且拿到日更达人的称号了，能坚持下来就好，慢慢再提升写作质量。

11月微习惯养成总结

学习成长

1.每日读书至少10分钟

完成状况打9分，11月读完了3本书，《微习惯》，《高效人士用超级笔记术》、《深度工作》。这一个月比过去一年读完的书都多，对于我来讲，这已是小成就了。而且每本书，都做了笔记！

11月微习惯养成总结

2.每日上课30分钟

完成状况打9分，11月完成了猫姐的《朋友圈》课程学习，每天学习，并做思维导图。而且开始了实践，11月开始卖绘本，虽然还没组建社群，但绘本已买了十几套，也算是一个小突破。以前的我，从来都不好意思在朋友圈卖产品，秀广告，也不好意思同身边朋友讲我卖什么东西。11月学了猫姐的课程后，开始了转变，只是还有点慢。全面营销时代，还需继续加油！

家庭方面

1.每天陪孩子读书30分钟

完成状况打10分，自认为这是我做的最好的，每天晚上一定会陪孩子读书，给孩子讲故事，而且在我的努力熏陶下，孩子对阅读有着浓厚的兴趣，每天会自己找书看。她只有2岁半，但已经会讲5个故事了，而且会看图讲故事。每天我给她讲完故事，她还会给我讲故事。成功培养孩子阅读习惯是我做的最有成就感的一件事。

健康方面

1.每天10000步以上

完成状况打8分，上班可以完成，近几年一直都是步行上班的，所以只要上班，每天10000步都是可以完成，但如果不上班，就开始懒惰了，不会专门出去走路。在健康方面，12月还需要订立其他项目目标，每天光走路还是不够的！

理财方面

1.学习一套理财课

完成状况打8分，11月学习了简七理财基础课，并且开始了每日记账，不过最后预算还是超了，说明在控制支出方面，还有很大的空间可以精进。12月继续努力，而且从12月开始定存，为装修房子提前攒钱。

休闲放松

计划每日在有书听书10分钟

完成状况打10分，这项也是完成最好的，11月完成了《21天卓越行动计划》、《正面管教》、《12天提高自我认知》、《非暴力沟通》、《跃迁》、《有书青年教师共读计划》等学习，且每天都打卡，利用碎片时间在有书听书，是件很好的事，既可以学习知识，也可以开阔视野。

11月微习惯养成总结

生活方面

1.每周打扫一次卫生

完成状况打6分，每周都有打扫，不过做的还不是太好，因为只是擦擦灰，拖拖地什么的。原计划每周做一次断舍离的，现在每周还上街往家买东西，家里东西满满的。断舍离是每个人都应该学习的一种人生态度，不光生活中需要断舍离，人生也需要空杯心态，不断放空自己，专注深耕，如果什么都想要，最后什么也做不成。大部分人是不是都是家里东西越来越多，实际用到的却没有那么多呢？很多东西是否用了一次就没再用过了呢？

2.每周带孩子出去玩一次

完成状况打9分，孩子的事是家里最大的事，每周都带孩子出去玩，不是为了让她玩，而是让孩子可以跟更多的人接触，可以跟更多的孩子一起玩，锻炼她的胆量，让她知道自己是生活在集体之中，而不是只有她自己。孩子现在语言表达能力很强，在公交车上见的旁边的陌生人，不害怕，也不害羞，而是会很大方的跟人打招呼，如果有人让座，她也会很有礼貌的说谢谢！

人际交往方面

每周与同事、家人外人员聊天3次

完成状况只能打5分，这项最低分，做的最不好，12月需努力！定这个目标是为了可以拓展自己的人脉，多与别人接触，才能获取更多的信息与机会。没有人脉，即时有多么好的想法，没有人和你一起做，光靠自己也是做不起来的。12月加油！

体验突破

每日专注120分钟，在Forest种树四颗

完成状况打8分，基本已形成专注工作的习惯，强迫自己不看手机，减少手机对自己的干扰。11月一共专注5515分钟，种树120颗。

11月微习惯养成总结

以上是11月的总结，没做好的12月继续加油，做的好的继续保持，但只要坚持，一定就会有收获的。随着时间的推移，自己会越来越好！加油吧，Baby!

我是梦溪，微习惯养成推行者，亲子阅读推行者，终身学习者，成长路上，与你同行！