当挫折感在我们心中撒野

作者: 清凉世界雨 | 来源:发表于2017-11-01 20:33 被阅读58次
当挫折感在我们心中撒野
01

前天,10月30日,2018国考网上报名通道打开,也意味着一年一度的国考正式拉开大幕。

某高校的小金同学,在报名第一天就提交了职位申请,这天也是他备考的第117天。为了专心备考,他放弃了多场校园招聘会,因此时常焦虑,担心自己不能成功考上。如果用一句话形容她现在的状态,那就是:一边焦虑,一边努力。

最近的几次模拟都不是很理想,挫折感开始在头脑中弥漫……

02

最近的校园招聘宣讲会、专场招聘会大大小小接连不断,小玉却始终提不起勇气。原因是她第一次参加招聘时用人单位的负责人提问,她回答的磕磕巴巴,一下子就被打击了觉得自己没有想象中表现的那么好。

脑海中一直不断闪现当时的面试情景……

03

当前每一个现代人,无论是私人生活,还是工作中,都必然会经历各种各样的困难,会经历各种挫败,更需要从这些挫败中摸索怎样迎接崭新的生活。整个人类都是在挫折中成长的。

当挫折感在我们心中撒野

戈登·布朗,出生在苏格兰一个普通的牧师家庭,从小志向远大。高中的一场橄榄球比赛中,他被对手踢中头部,左眼视网膜脱落最终失明。这是何等沉重的打击!怎么办?布朗也曾陷入长时间的痛苦和迷惘,甚至厌世。

直到有一天,他的哥哥约翰塞给他一把手枪和六发子弹,带他到户外进行实弹射击。约翰率先举枪,眯起左眼瞄准,却连开三枪都没有命中目标。布朗前两发子弹也射偏了,有些沮丧,约翰在一旁鼓励:“别放弃,你还有一次机会!”这一次,布朗屏气凝神,击中了目标。约翰说:“刚才我努力眯紧左眼,很吃力,所以没有瞄准。你比我有优势,因为上帝替你蒙上了左眼,你可以心无旁骛,专心瞄准目标!”这句话激发了布朗的进取之心。

16岁时,布朗以全优成绩考入苏格兰爱丁堡大学,成为该校当时年龄最小的大学生,并最终获得博士学位。

46岁,布朗当上了英国历史上任期最长的财政大臣。

56岁的布朗,成为英国第74任首相(2007年)。

主要经历:4岁上学,10岁即同老师进行过有关社会主义的争论,11岁时与兄弟合办一张小报,12岁时为工党散发竞选小册子,16岁以全优成绩考入爱丁堡大学,学习历史,并最终获得博士学位。还在上大学时,他就对政治情有独钟,20来岁写出了有关工党社会主义运动的论文,在苏格兰历史上创了个第一。2007年布朗接任英国首相。

布朗说:“每一个经历都在塑造你。人生最重要的是要在挫败感中坚持下去,不让挫折击垮你!”

弗洛伊德说过:一个健康快乐的人生有两大要素,爱和工作。

当我们遭遇挫折,

挫折感在我们的心中撒野时,

我们如何来降低自己的反应?

可以从增加我们的自信心入手,

先要认识到我们的挫败感也是有作用的,

最起码可以帮助我们来认识自己,

知道挫折感背后我们要的是什么?

然而回避对我们来说不是最好的模式。

与挫折感的“拔河比赛”的过程中,

我们的焦虑、恐惧都是和挫折感是一伙的,

所以我们也需要动用自己身边的资源,

给自己找伙伴寻找支持。

挫折感是有作用的,

那就是让我去发现问题背后的关键点,

我们要行动起来!

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