懒人的豌豆饭

作者: 小雪_8571 | 来源:发表于2018-06-04 11:28 被阅读264次

小时候在菜园子里看着豌豆一点点发芽,长大,就可以掐上面嫩绿的豌豆尖吃了,用开水焯一下用蒜泥和香油凉拌或者清炒都很香甜,它不仅是春天菜园子里的一道可爱风景,也是春天里的一道开胃菜。

在北方,刚刚度过漫长的冬天,能吃上一口绿叶菜的确是幸福,终于摆脱了冬日的老三样:萝卜、土豆、大白菜。

当它开着白色小花时,有种脱俗的美,干净清爽,搭上小架子它就会慢慢缠上来,一点点长高,开始结小小的豌豆角,馋的时候直接摘两个嫩嫩的豌豆角生吃,口中一阵清甜。

喜欢它一年四季都可以吃,从初春吃到盛夏,甚至到秋天结成最饱满的豆子,也一样可以晒干存放,冬天可以和其它杂粮一起煮粥,自有它的特殊味道。

现在正是吃青豌豆的季节,绿绿的豌豆看着就有食欲,尽量挑选颗粒饱满、豆夹泛白的豌豆,回家把粒剥出来,配上点腊肉(腊肠或其它肉丁)、胡萝卜、葱和蒜稍微炒制,与米饭一起煮食,出来就是一锅香喷喷的豌豆饭了,好吃易做,不愧是懒人的美食。

1、大米洗净放入电饭锅,加水浸泡半小时(这样煮出来的米饭好吃)。

2、把豌豆剥好,洗净控干。

3、其它材料有腊肉(腊肠或其它肉类也可以,我这次用的是酱肘子)、胡萝卜、葱、蒜。

4、全部辅料切丁。

5、锅内多放油(因为要与米饭一起蒸制)烧热,放入豌豆和其它辅料,加盐、加适量酱油上色提香

6、稍微翻炒后就倒入电饭锅,与大米搅拌,蒸熟。

7、电饭锅跳至保温时,拔掉电源,焖一会儿。

8、盛盘开吃。

这就是懒人的豌豆饭,如果再勤快点,搭配一盘凉拌黄瓜和磨好的豆浆,夏日的一道精美晚餐就出来了,不仅色香味俱全,还营养丰富,口感绵软鲜香,不饿也得吃一大盘,等吃到肚子圆圆的站起来,又有点后悔自己做的豌豆饭太香了。

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