6月初的时候，在跑步软件上选了一个线上赛事，“2022父亲节纪念跑”，里程是7.788公里。也想借这个寓意，祝福我的老父亲健康长寿。
今天要早点儿出门，改正上一次被太阳晒的失误。
查了百度地图才知道，父母家附近没有公园绿地。现在四周已是繁华的商业街区，也只好沿着人行道跑步了。
5点半下楼，空气微凉，大门外的街道上，行人稀少，只有身穿桔色工装的保洁员还在忙碌清扫工作。车辆也少，跑起来路面也不觉得拥挤。
刚起步有点喘，到了2公里就适应了，于是一鼓作气跑完8公里的既定任务。但到了8公里还有些不甘心，给自己打气，接着又跑了2公里，凑够了10公里，甚觉安心。
今日白天甚忙碌，没法去健身房，用晨跑抵数。
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今日晨跑训练截图： 晨跑前体重：71.25 晨跑后体重：71.1 足足瘦了0.15。 我会继续保持的。 (-^〇^-)
本文标题：今日晨跑10公里
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