塑造自己的精神相貌

-----读书思考

在今天的读书中，文质老师说人的一生都在塑造自己的相貌。我们看到的不完全是他肉体的面相，还是他的精神面相。这一点我是很有感触的，当我们在完全是陌生人的场合中，如果我们必须找一个人去求助的化。我们会像什么样的人去求助呢？就我个人而言，我一定会找一个看起来面容慈善的人去求助。看上去面容慈善的人，是他内心的一种反应。有的人不知道什么原因就是看上去凶巴巴的，让人不敢接近。还有一个有趣的现象，就是一个非常小的婴儿，总是会接受某些人去抱他而拒绝某人抱他，这是为什么呢？我也觉得这可能是一个人的面相在婴儿的眼中产生了影响，他凭着直觉感受到友善还是不友善，所以选择了接受还是拒绝。

关于精神面相，文质老师对好老师的诠释也是非常值得我们思考的。文质老师说好老师有过滤痛苦的能力，更积极乐观，过有规律的生活，精神会高度专注，愿意成全学生的成长。所以他们会更加从容而坚毅，温和善良，慈祥又有智慧。通过文质老师的话，我想到的一句话就是你对他人好就是对自己好。所有的付出也是一种投射，我们投射出去什么，我们就会得到什么样的回应。当我们把自己内心善良的、积极的、友好的、从容的、相信的等正向的面相投射给周围的人和事情时，我们内心这些正向的种子得到了我们行为的浇灌，他们就会成长，因此我们心中那些负面的种子就会变小，我们的心灵花园就会更美丽。内心的美丽也因此会让我们呈现出更温和的面相。

每个人都在不同的方向上竭尽全力地做着自己，文质老师说竭尽全力的人最后总是能脱颖而出。那么我们希望自己在什么方面能更优秀一下呢？通过刻意练习，按照自己心中的方向，收获我们想要的精神面相。