楠天下的太阳花/文
每日一练，养成习惯。
每日一练，绽放笑颜
重磅升级到10.2版本。
复盘精进：
☞换个体式系列。
☞做不起头倒立，就持续不了，需要换一个。下次重新找一个新系列。
☞现在对瑜伽体式记忆速度快些了。
无瑜伽，不楠天
每日一练，健康无限。
每日一练，生命无限。
楠天下的太阳花/文
每日一练，养成习惯。
每日一练，绽放笑颜
重磅升级到10.2版本。
☞换个体式系列。
☞做不起头倒立，就持续不了，需要换一个。下次重新找一个新系列。
☞现在对瑜伽体式记忆速度快些了。
无瑜伽，不楠天
每日一练，健康无限。
每日一练，生命无限。
本文标题：每日一练©瑜伽之辅助头肘倒立0312之第1次
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