『10/100』如何更加从容的面对衰老和死亡？

有一天，当你的精力不再充沛，发肤面容开始褶皱，长辈亲人与疾病和死神越来越近，你会焦虑吗？怎么更加从容的接受老去和死亡呢？

『10/100』如何更加从容的面对衰老和死亡？

人们渴求着永恒赋予的美好，畏惧着时间带来的衰老。

长辈亲人的衰老和死亡，看到这些字眼，其实对我来说会有一种触目惊心的感觉。比起焦虑，我更多的是开始担心和牵挂了。

去年，那次在北京见到爸妈的时候，突然间，我心里一惊，发现他们老了很多，额头也爬上了皱纹，我心里五味杂陈，很不是滋味。那也是我第一次明显的感受到父母在衰老。

还有一次，我做梦梦到好像有不太好的事情发生在爸爸身上，心里很是担心，早上起来赶紧给爸爸打电话，确认没事后才踏下心来。我才发现，我的心里突然有了这种牵挂和担心的感觉。之前都是儿女行千里，父母在担忧，现在终于稍微体会到他们的心情了。

但我知道，担心或是焦虑都是无济于事的。所以我要行动起来。

1.花时间多陪父母。和父母聊天，不在身边时，多通电话视频。

2.小时候，父母带我们认识世界，长大后，我们陪父母去看更广阔的世界。去年和爸妈一起去了云南大理和香格里拉，发现他们玩起来很开心，笑起来也是天真的大孩子。而在父母身边，我也格外踏实，其实我们是彼此陪伴。今年会选一个妈妈喜欢的地方，趁着爸妈身体健康，手脚灵活，要多出去走走，创造些美好的回忆。

3.生活上多体谅爸妈，换位思考，要有同理心。

对于我自己来说，死亡并不是一件值得害怕的事情。因为我在韧性的生长，也会认真的老去。用心的对待当下的每一天，去见证和享受生活带给我们的美好和力量，等到有一天牙齿都掉光了，也要会是一个优雅的老太太。

我觉得题主既然能早早的开始思考这个问题，那么就会有足够的时间做好准备，让我们一起野蛮的生长，优雅的老去，从容的面对死亡。

除了蜂蜜不会变坏，这世界上还有什么东西会是永远的呢？

可乐会坏掉， 薯片会过期。

所有的东西都是有期限的。

但是我们可以永远心存希望呀~

✨我们领略了世界是何等的凶顽，同时又得知世界也可以变得温存和美好。