昨天看电视节目，我家那小子看到钱枫回归自我，胖了回去，说是为了快乐。
减肥二字，在女人的一生中出现的频率占比也是最高。现在5月份，不减肥无法享受夏季的热情，因为肉肉无所遁形。我体重目标是98斤，对于一个身高160多的人来说，目标不算高。可这个二位数，自从初中有过之后，就没有再出现过，无论我怎么努力。
都说脂肪能够抵御寒冷，我每年的脂肪还是不够，所以冬天十分怕冷，就一直吃，也无法抑制想吃的念头。尤其是面食，还有炖菜。一翻过冬天的春天就开始觉得裤头发紧。
又开始计划减肥，管住嘴迈开腿，减肥的金律。
从嘴开始，刻意减少食量，从晚餐不吃闹了胃病之后，也不敢不吃晚餐了，改为减少食量。
迈开腿，这个对于一天上班从早到晚坐到电脑旁的人来说，要求是高了，早上上下班开车，没有多余的时间活动和走路。就要专门抽时间来去跑步和其他运动。而四五年来，不论任何运动从来没有坚持到底过。
这让人超级沮丧。甚至到了开始怀疑自己和厌弃自己的旋涡里。
可即便如此，一整个夏天，体重没有达到目标也会稍微的减少三五。然后冬天又胖回来这三五斤，周而复始一年又一年。
所幸的是，没有达到目标，也没有持续的胖到无法控制的地步，这是回头望唯一值得庆幸的事，环顾周围，到了三十岁以上的人基本上都开始无法抑制的各种发胖。相对来说还算是好的了。
所以不觉得，不控制自己就能快乐了，胖回去就能快乐了。始终还是觉得人要对自己有要求，即使没有达到目标，至少没有后退。
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