最近两天,无论是散步还是休息,都拿着跳绳。
刚开始跳,跳不了几个,就得停一下会儿。下午,顺着公路走,边走边跳,倒也有趣。
有时单脚跳,有时双脚跳,跳跳走走,走走跳跳。边走边聊,边聊边走。
没想到多年不跳绳,以为自己年纪大了,跳不动了。没想到了,断断续续跳了四十多分钟。
路上,碰到熟人,她说没想到是我在跳绳,真厉害。我开玩笑,再不跳,就老了,跳不动了。
我记得看过一个挑战吉尼斯纪录的,他六十多岁了吧,接连跳了几十个小时。我吧,比他年轻得太多了,多跳跳,不为什么刻意减肥,就让身体多活动活动吧!
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