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作为一位22岁的女青年，为了留住年轻和美丽，护肤也算是在我生活中占据了很大一部分。
当然，我不是说女孩子的内涵不重要，只是有个光滑的好皮肤，起码自己的心情也会好很多吧。而且我始终觉得一个人的皮肤好坏，是能体现出一个人的生活质量的。
我的肤质是干性皮肤，脸上有淡淡的斑，皮肤状态好的时候完全看不出来。偶尔熬个夜吃个烧烤什么的会长几粒小痘痘什么的，不过在同龄女孩子中算是好的了。
和很多女孩子一样，在护肤这条路上走了不少弯路。皮肤也是很脆弱的，哪里经得起护肤品的各种折腾啊，尤其是三无护肤品，简直就是摧残皮肤！
经过这几年的摸索，我发现最简单护肤方法最有效。
每天早上起来，我会泡一杯红枣水，这是我的必备利器。
红枣是在网上买的，要挑选肉质松嫩、个大的枣。之前买过小个的红枣，当零食吃一天就吃完了。再好的东西，吃多了也自然是无益的。
将红枣撕成一小块一小块的，这样红枣里面的营养成分才会完全融入水里，喝进你的体内。
泡好之后，我就开始洗漱了。把自己收拾得差不多的时候，热水和红枣已经融合到恰如其分的时候，水温也凉到正好的温度，热气从杯底散发出来，也不烫口。
虽说只是泡一杯简单的红枣水，真要坚持下来也有难度。有时起来晚了急着出门别说红枣水了，白开水都来不及喝。有时干脆就懒得泡，白开水一喝就了事。唉，女人的惰性啊。
可是，要想皮肤好，就是得坚持啊。我就铁了心，宁愿每天早起几分钟，也要把这个习惯坚持下来。
在坚持的过程中，你会逐渐和你的惰性和解，并且你知道事情会向好的状态发展。
现在我已经坚持快一年了，不知道是不是红枣本身补血养颜的作用，总之皮肤是越发的好了。
最近和好久未见的朋友一起喝下午茶，他一见我就说，最近怎么养的这么好，问我究竟是不是素颜。
我笑笑答道，自然是啊。连他这么个平时大大咧咧的男同胞都注意到我状态变得如此之好，想必是人人都能发觉的好状态了。
日常出门为了让气色看起来更好，我会涂上淡红色的唇膏。
微博、电视、杂志上各种达人吐血推荐的护肤品让人应接不暇。身边的女生都是护肤发烧友，经常可以看见她们瓶瓶罐罐的往家扛。今天是这个达人推荐的面膜，明天又是那个网红推荐的全能乳。盲目跟风后才发现根本不适合自己，白花花的银子也花了，皮肤也并没有得到很大的改善。
姑娘们，有点自己的主见好不好？起码跟风之前也了解下别人的肤质好吗。再说一个护肤产品真有网上所吹嘘的那样神奇的话，哪里还会有这么多皮肤差的妹子。
之前我有发帖子分享了自己的护肤理念，也发了自己的素颜照片，然后好几个的妹子私信问我用的什么牌子的护肤品。虽然好些妹子和我强调自己在皮囊上花了很多精力，可是依然没有一张清净无痘的脸。
有的千年痘妹更是一把鼻涕一把泪的给我说，我不求皮肤有多好，我只希望脸上别再长痘了，就算长也别留下万恶的痘印啊！越是这样的妹子，越把护肤品当成良药，见到一个皮肤好的妹子，岂止是护肤品，连人家用的什么牌子的沐浴露都要打听出来，哪怕我天天在她耳边吼着适合自己的才是好的，祛痘要内调要内调。
好多人花大价钱烫伤了头发，又花更多的钱做头部护理。好多人常熬夜又不忌口，却试图通过昂贵的眼霜来消除眼部的肿胀。没办法，女生天生就是爱折腾的动物。本文的目的也是希望妹子们能在正确的道路上折腾，毕竟我也希望身边的女朋友个个皮肤好身材好气质佳，个个往女神的道路上狂奔。
所幸的是，也遇到好多和我一样，推崇简约护肤的妹子。其中有个妹子说了句：less is more，让我有种被戳中的感觉。
我身边也有皮肤状态差到每天只有涂很厚的BB出门的女孩子，更是把护肤品当成万能良药。
我就劝她，BB涂得太厚，皮肤根本就透不了气了，这样只会更加伤害你的皮肤啊。她很无奈的看着我。
“我也不想啊，但是让我顶着一脸的痘痘出门见人，我宁愿不要活了。”
女孩子嘛，谁不想漂漂亮亮的出门见人。
说完这话，她还是在深夜对着手机屏幕，还是很少运动。
在护肤品方面，水是我最最离不开的，因为皮肤本就没什么问题，补水工作是我最重视的。用得最多的便是纯露，也没用什么大牌子，就是国产的，几十块钱一大瓶。纯露就是将花蒸馏后提纯的水，因为纯露完全不添加化学成分，纯天然让我很放心。然后我也会根据自身状态进行调整，比如今晚上吃了稍微有些刺激的食物，我会用洋甘菊配金盏菊纯露进行舒缓调理。
补水面膜也是我的必备。平时如果有约会的话，我会在前一天晚上敷一张补水面膜，然后早早睡觉，第二天起来皮肤会散发着健康的光泽，这是化妆品做不到的。
我有个小电饭锅，平时没课的时候会煮红豆薏米汤喝。其实，哪里来那么多的护肤方法。就算有，你想想，网上那些五花八门的护肤帖你看得过来吗。当然，某些法子对特质不同的妹子或许会有效。
我的护肤方法就这么简单，可能有人会说，你本来就年轻啊，皮肤底子本来就好啊，当然不需要用功能很好的护肤品。
可是，我坚持喝了一年的红枣水，每周会去健身房，晚上会做简单的拉伸运动，平时以清淡饮食为主，尽量不吃辛辣的食物。
这些，都是我正在坚持的事情，我也会继续坚持下去。
当然，我的皮肤也不是时时刻刻都很好，总有那么一段时间天天对着电脑，也有实在忍不住狂吃辛辣食物然后爆痘的时候。好在调理几日，状态便会恢复，这当然和之前奠定的好基础有关系。
其实，大家都知道要想皮肤好，就得多喝水少熬夜。要想头发好，一定要少烫。要想身体好，就得均衡饮食多运动。
你看，这些最简单的法则却是最简单最好走的捷径。
可是，人天然都有惰性，我们总能轻易找到不再坚持的理由，今天好累就不去跑步了吧，今晚上熬个夜也没什么关系...看到琳琅满目的护肤品总想尝试，总抱着“不试试怎么知道哪种护肤品适合自己”的想法。一次两次，对皮肤是伤害不大。可是如果你一直抱着这样的想法的话，就一定还有第三次，第四次，甚至无数次。皮肤变坏就是自然的事情了。所谓的量变引起质变，就是这个道理。
前几年觉得，年轻就是做自己喜欢的事情，爱吃垃圾食品就吃，爱熬夜就通宵。这两年的沉淀，使我越发明白，大多随意而为的事都是自己的懒惰罢了。
年轻是要懂得克制的，并有所节制的。而这种克制带来的好处必定会在此后漫长的岁月里体现出来。
每天晚上睡觉之前我会阅读，哪怕只看几页。虽然这和护肤无关。但是我想说，如果你一直坚持某件给你带来正能量的事，坚持久了，整个人会变得元气十足，那种好状态是从内而外散发出来的，皮肤好也就是自然的事情。
不要再为选择何种护肤品而发愁了，护肤不是做加法，而应该做减法。找到一种适合自己体质、肤质的方法并坚持下去，根据皮肤的状态有所改进。比如时间久了，你便会看到坚持的力量。
还有，一定要运动，一定要运动，一定要运动，重要的事说三遍！！！
为了更美的自己而坚持，我实在想不到还有比这更美好的事情。
素颜照：
网友评论
毅力毅力毅力！
带来改善的是规律健康的生活方式.