懂得拒绝，才能活得不纠结

文 | 沐曦

图 | 源于网络侵删

本文写于2018年11月7日，首发于个人公众号

别人要你做什么，你就做什么，最后会变成苦力；别人需要你时就出现，不需要你时就消失，会慢慢失去自我。做人最大的问题，就是不会拒绝。因为在这个世界上，会哭的孩子有奶喝。学会适当地拒绝，别人才会觉得你的珍贵。做人就是：忍辱负重得吃苦，挑三拣四才享福。懂得拒绝，才能活得不纠结。

懂得拒绝，才能活得不纠结

以前在杂志上看到过这样一个故事：

有一个大学刚毕业的女孩通过面试进了一家公司。公司上市很久，规模很大。女孩深深知道自己进入公司很不容易，所以她很珍惜这份来之不易的机会。为了能获得领导的赏识，能够在公司取得些成就并获得一席之地，她一直在拼命努力地工作。

一开始，女孩就好像打了鸡血似的疯狂工作，每天晚上加班到凌晨两三点，早上很早就起床去上班。

女孩后来对公司的业务越来越熟悉了，她本以为自己的工作效率可以提高点，因此能多出自己的私人空间。然而生活过得始终那样紧凑，甚至还频繁出现通宵的情况。

原来是这样的：

女孩在公司待了一段时间之后，同事们对她都已经有了基本的了解。他们看中了女孩的善良与踏实，经常让她帮忙做一些分外的事情。女孩心想：大家都是同事，以后还要相处很久，既然能帮那就帮呗！

一来二去，大家都找女孩帮忙，她的那些同事对于没时间甚至出现了“太累了需要逛逛街放松一下”、“要去跟女朋友约会”等这样的奇葩借口。女孩心里很善良，只要有人找她帮忙她就会答应。

这样熬下去女孩的身体肯定是吃不消的。果不其然，最后女孩因为疲劳过度而病倒了。

出院后，女孩毅然决然地向领导递交了辞职信。领导见她平时干得挺好有点疑惑不解，便问她为什么。女孩笑了笑没说话，自信地走出了公司的大门。

后来，女孩去了另一家公司。她不再帮助任何人做她分外的事情，当然特殊情况除外。女孩在那家公司做得风生水起，活成了自己想要的模样。

一颗善良的心应该给那些真正需要帮助的人。有些人正是利用了别人的一颗善心，就成为了自己懒惰的理由。不会拒绝，你就会在别人的世界里越活越颓废；懂得拒绝，你自信的人生才会让你从此熠熠生辉。

懂得拒绝，才能活得不纠结

我有一个朋友是一位“社交达人”，在各方面的能力也很强。在班上，她担任团支书一职，在学生会的部门里面也深受部长的喜爱。

在班上她是真正地做到了为班级服务、为同学服务，对同学们的事情有求必应，因此在班上口碑很好。在部门里，她也能出色地完成部长交待下去的任务，因此部长也经常把事情交给她做。

她曾经跟我提到过这样一件事情：

有一天，她正准备去上一节很重要的课，那门课很难挂科率很高。就在她出寝室的时候，手机屏幕突然亮了，收到了一条微信消息。是她的部长发来的：“XX，你现在有空吗？帮老师去取份文件吧！有点远，你打的过去，到时候给你报销车费。”

一边是挂科率较高的重要课程，另一边是部长布置下来的任务。朋友思索片刻后，给部长发去了一条消息：“好！学姐你把地址发给我吧！”

朋友以这样的方式跟朋友相处了很久。

突然有一天，她哭着跟我打电话：“我们班有个女生在背地里说我坏话，别人都告诉我了。”我当时心里就在想：这有什么嘛，随他们说去啊！现在这个年头喜欢乱嚼舌根子的人还少吗？

不等我开口，她继续呜咽道：“我不就是没帮她抄一次作业？我自己都连续熬夜好几天了，还有很多事情没有做。她凭啥说我不帮她抄作业就是装清高、小气啊！”

朋友彼时早已在电话那头泣不成声，而我在电话这头竟然无言以对。这什么人呐？让别人帮忙抄作业就算了，被拒绝了反倒还理直气壮了？

后来我又从朋友那儿了解到：

那个女生是朋友的室友，她平时就不爱学习，老在宿舍追剧打游戏。一有作业就临时借我朋友的抄，后来索性把作业本甩给我朋友，让她做完之后顺便帮她抄一份再帮她交一下。

朋友那天的确很累了，而且自己还有很多事情要做。那次她把作业本给我朋友的时候，我朋友当场拒绝了，当时脸色就变了但也没说什么。转身就跟别人对我朋友破口大骂。唉，真的是人心不足蛇吞象啊！

别人不会因为你帮了一个小小的忙就铭记于心底，他们只会因为你偶尔的拒绝或者力不从心而觉得你不够善良。好事做多了，一件坏事就能把你打回地狱；坏事做多了，一件好事就能让你成为天使。

你的好心帮助真的会被别人当成理所当然。所以，请学会适当地拒绝别人！懂得拒绝，你才能活得不纠结。

懂得拒绝，才能活得不纠结