无敌拉臭臭菠菜汁，年前暴瘦18斤！
便秘一个不好意思的话题 基本上10个人就有9个不同程度的便秘 我也不例外！ 吃上火了就便秘 压力大了也便秘 吃的多了也便秘 吃的少了还便秘 怀宝宝了更严重，好不容易生了产后便秘还是逃不掉！
痛苦不是一般的存在，正好宝宝已经过了哺乳期，我一定要好好治治你这个便秘大坏蛋！我用简单的食疗就把便秘给掰弯了！而且还意外瘦下9斤多。
无敌拉臭臭菠菜汁，年前暴瘦18斤！
苹果香蕉菠菜汁做法：
香蕉一根，苹果半个菠菜叶若干， 注入没过食材的矿泉水榨汁 加入些蜂蜜，就ok了！
早上可以做为早餐，几点蜂蜜很美滋滋哦！然后平时的话我是在喝麻仁舒通膏调理着，虽然是中药的做的，但喝起来的味道是甜的，冲出来的颜色跟方面的颜色可想像！
无敌拉臭臭菠菜汁，年前暴瘦18斤！
在我的想象中，喝过之后拉的很难堪！ 但事实并不算！连着喝了2天，第3天就有了想拉粑粑的感觉 ，没有肚子疼，只是便意，拉出来的都是黑色的便便！调理了10天，就成了一天拉1次。
无敌拉臭臭菠菜汁，年前暴瘦18斤！
对我来说已经调理的差不多了！ 感觉不错就又买了2瓶，还送了1瓶，贴心，给个赞吧！坚持每天调理，现在差不多一天拉3次，已经正常了~稀奇的是它貌似还有瘦身的作用，还有半瓶没喝完，就已经瘦下了9斤多了。
网友评论