又是①周嗖的一下结束了！又是平凡无奇的一周呀！来看看这周自己都完成的怎么样吧！
本周平均起床时间：6点24分
本周平均就寝时间：晚10点45分
每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！整体状态较好吧！
纪念日：无
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目标及关键点：
工作：每年至少独立操作一个公司整体的项目之技能等级评定。本周组织了全员培训，效果不错！
学习：
①每月至少一本思维导图读书笔记：本周必须得确定思维导图读书笔记的书，最好开始做一部分！唉！纠结中，还没确定！
②英语学习至少会说她面试成功之前那部分！发现这个方法真的好难，但要坚持住试试！
生活：
①每天继续坚持吃自己亲手做的早餐；完成✅
②每天继续坚持至少10000步，努力减小肚子，不做小腹婆！完成✅
③打扫房间卫生，每天一个角落，让家里干净整洁！(每天要除猫砂！)完成✅
十一月份工作上的重要成果：
培训体系的框架搭建！完成✅
公司运营手册完成！基本完成✅
本周工作上重要的三件事情：
①技术等级结果确认！基本完成✅
②集团月度会议相关资料的制作完成！✅
③业务绩效核算完成！✅
财务检视：
严格控制财务预算，最近花钱有点多，有点控制不住！
人际的投入：
和好朋友每天沟通交流！完成✅
每周至少陪爸妈住一晚上！差一点儿没完成✅
开卷有益-学习/读书/听书：
本周电子书阅读：《零基本学刮痧》，学点儿养生的小知识。完成✅
健康与饮食
锻炼：坚持每天10000步，至少做一次妈妈推荐的养生操！最近感觉到步数走再多，也没减轻疾病的困扰，一定是自己的方法有问题！养生操实在没空做呀！
饮食：注意营养均衡，本周尽量坚持住不喝饮料，尽量不喝酒了！唉！又没忍住，昨晚喝的酒，周二喝的饮料，看来这样定计划不合适？
刮痧：从本周开始每周至少三次刮痧！唉，因身体原因只完成了两次！
好习惯打卡
每天日更任务坚持完成！完成✅
每天坚持阅读至少1小时！基本完成✅
每天坚持10000步！完成✅
本周整体尚可吧！需要改进的就是自己每天的工作状态，加油吧！
网友评论