若想坚持一项习惯,我想,最重要的一点应当是不厌恶这个习惯吧。
毕竟习惯,何为习惯,习以为常,惯性发展。习惯就是,在不经意间,完成的事情。倘若厌恶一件事情,恐怕很难去坚持吧。
不过习惯也分好与坏,比如吃手的习惯就不好,手上细菌很多,无意间的吃手会发生在任何时间,任何地点,任何场合,很容易病从口入。
与之对应的,勤洗手就是好习惯。回家后洗手,饭前饭后便前便后洗手,看书前洗手,练字前洗手,喝水前洗手,做饭前洗手。清洁手部,降低细菌病毒载量,降低生病的可能性。
好与坏,从来都是相对出现。
希望都能有好习惯吧。
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