吃零食可以改变心情

吃零食可以改变心情

今天晚上下班感觉眼睛很疲惫了，昨晚一点多才睡觉，早上7点起床骑单车上班。

中午有落场时间想休息的，但是被小人员工在后面打战报告，直接领导找谈话一个小时。

没有休息成，幸好晚上准时8点下班，到家后就想找东西吃，并不饿，只是此时此刻心情有些低落。

以后餐厅生意再忙，自己也要慢慢来，所有的事情都是小事情，在生死面前。

家里放了几袋四洲紫菜，是前几天晚上经理送的，本来打算过5个月带回去给女儿吃的，但当时心情就想要吃东西，所以就拆开了一口气吃了20多包。

不过这个包装都是很小一包的，每包也只有三片而已，我想以后都不会这样吃紫菜了。

当时也很想去商店买一大袋零食，做沙发慢慢吃，但是想着这样是暴饮暴食，对身体很不好，还是没有去商店买。

吃完了24包紫菜后，觉得人生好像没有那么灰暗了，就开始卸妆冲凉刷牙上楼睡觉。

本来想在睡觉前，完成这篇文章的，但是上床躺着码字不到5分钟，眼睛真的是困的睁不开。

于是便下楼上洗手间上楼关灯睡觉。