林清玄说:“如意或不如意,并不取决于人生的际遇,而是取决于思想的瞬间。决定生命品质的,不是八九,而是一二。”
只是,我们常常渴望能够得到很多的“八九”,而忽视了身边本已存在的“一二”。
当自己真正向内探寻自我的时候,才发现,原来外界的波澜壮阔真的无关己身,这种由内而外的充盈,真的能够让人感到舒适。
2019年的第33周,我都做了哪些“舒适”的事情呢?
舒适的一周01 阅读两本书
《牛津的6堂自我精进课》是收到的第四本赠书,也是第一次带有书评任务阅读的书籍。阅读了几本国外作者的干货类书籍之后,发现他们都擅长将大道理讲得通俗易懂,也易上手操作。
只是,以后在带有目的性阅读干货类书籍时,可以再加快阅读速度,甚至可以在大致浏览目录和主题之后,就着手进行写作。
《遇见未知的自己》是时隔半个月之后再重读的书籍。第一次阅读的是电子书,看过之后其实很快就忘记了大概内容,现在重读纸质书,对整本书的结构和内容都有了更深刻的体会。
这本书着重介绍了身体的联结、臣服于情绪、检视思想,以及放掉无谓的身份认同,重新回归真我,是一本很好的心灵体验类书籍。一口气买了张德芬系列的三本书,期待自己也能寻找到喜悦、爱与平和。
02 观影《心花路放》
每周五的晚上,是和我胖的二人电影时间,买上一些零食,在小台灯下看着电影,亦是极好的娱乐时刻了。
在找电影的过程中,发现我们这两年已经看了蛮多部电影,每一部都有不一样的体验。只是,很多时候我们还仅仅停留在了表面,没有更深入去理解影片的内涵和蕴意,这一点,还需要借助影评去更多的了解。
自己有余力时,也会了解并学习影评的写作。这样,观看完一部电影,既能达到视觉和心灵的感受,还能通过文字去隔空对话于影片中的人物和故事,真是一种极棒的享受。
《心花路放》是2014年的老电影了,有不少明星的客串,还有徐铮和黄渤两个老戏骨把持,笑点和看点都有。
每个人出现在生命中都是来教会你成长的,不管最后是否以圆满的结局告一段落,都应该感谢这段关系带给你的修行。
03 基础班听课五次,作业六次
本周课的作业整体较为轻松,主要是帮助大家适应写作的框架和节奏,而且因为这周工作时间的宽松,所以作业大多在白天就完成了,幸福感也是高高滴。
其中印象最深的是修改作业和仿写。
在互相修改作业的过程中,也看到了自己的不足,虽然自己写出一篇好文章有难度,但知道怎样写是不好的,将其避免掉,就能保证基本的质量了,不是吗?
其次是仿写,在“为你读诗”公众号中找了一首小诗,整个仿写过程一气呵成,很是顺畅,也颇为满意。
早上七点,我梳洗半刻。
打开书本,在知识的海洋里苦苦寻觅。
出门时,和家人一一挥手告别。
他们的笑容和期盼,就是一天伊始最大的动力。
下午五点,一天的工作临近尾声。
我静坐在电脑前,将过往一一回放。
是什么,让我拥有了此刻的静谧。
又是什么,继续将我指向未来。
六点钟,我独自驱车回家。
大雨滂沱时,骄阳似火时,
与那些无遮风挡雨行头的路人相比,
好歹,我还有这四方小天地保驾护航。
夜里九点,我在微弱的灯光下做着微不足道的事情。
不知能走多久,不知能走多远。
但这一路,那个不可思议的自己已经在一点点的显现。
明日不可知,却依旧可期。
璇子《我一天中的千万时辰》
04 头条写文三篇,发文四篇
发文的四篇中,有两篇是上周就储备好的,一周至少保证三篇的原创节奏也是比较平稳的状态。
现在,已经能根据自己的亲身感悟自然联想到用书中知识进行分析了,这是值得肯定的小进步。
书本,永远是最好的知识摄入来源,很多的灵感和困惑都可以在书中找到。
而且,随着对书本内容的了解,在阅读的过程中很自然就能将书划分内容版块,根据多个主题进行输出。
既能加深对内容的理解,还是很好的写作素材,对于初涉写作的文字者,是极好的练习方式。
05 书评一篇
第一次带有任务性的写干货类书评,用零散时间阅读完,花两个多小时完成了初稿。后来编辑说不需要面面俱到,这样会显得枯燥,让读者没了阅读兴趣,于是又进行删改,加入了案例分析。
其实,书评和拆听书稿的本质都是一样,不需要面面俱到,甚至也不需要完全按照书中的逻辑线进行分析,只要挑选认为最重要的三个核心观点进行阐述就好,毕竟只是向读者介绍此书,而不是复述一本书。
干货类的书评,逻辑清楚,一下就能拎清层次,而文学类的书评可就有点难倒我了。上周看完的《浮生六记》到现在还没梳理完结构,因为故事都比较零散,还要在众多情节中梳理出能推动故事发展的线索,着实需要时间。
还记得去年待业时拆书,在没上班的时间里都花了两个星期才拆完一本书,可想而知当时的艰难,但拆写完之后再回看自己的成果,还是满满的成就感。
相信所有的努力都不会白费,现在的积淀总会在将来的某一天派上用场。
本周,给自己打9分,为自己的稳定状态点个赞!
自得其所者,所适皆安。
继续保持这种稳稳当当的状态吧,小碎步式积淀,大踏步式前进。
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