昨天的古琴学习其实挺挫败的，因为顾了右手忘了左手。右手练习指法时搭在琴上的左手就忘了保持状态了，不由自主的也跟着紧张了，被老师戏称为"泡椒"。其实省略的才是关键"鸡爪"。
今天上午早到了会儿，坐在车里静了静心。等老师来了给我指导时，我也慢下来体会了一下自己的感觉。我在有人关注时是会有突然的紧张感的。当我意识到这点时也就慢慢放松了。学习泛音时最难的两手配合竟然得到表扬。
忽然发现古琴修心的秘密，其实就是正念。完全放松专心于当下，慢慢体会每一个细微的动作。每一次拨弦哪一个部位触弦，手指过弦时的时间、力度、角度、暴发力。当能够静心感受时反而能达到放松自然地状态。
昨天的古琴学习其实挺挫败的，因为顾了右手忘了左手。右手练习指法时搭在琴上的左手就忘了保持状态了，不由自主的也跟着紧...
泡椒鸡爪: 第一:把鸡爪买回来，把泡椒买回来. 第二:鸡爪洗干净，帮鸡爪剪指甲，分开2块. 第三:清水烧开，把鸡爪...
一直喜欢吃泡椒鸡爪，一直寻思自己做来吃，一来干净卫生，二来自己也喜欢做，说干就干，买好材料，鸡爪一斤，胡萝卜一根，...
材料：鸡爪、少量糖、盐 葱姜蒜、花椒、八角、朝天椒、泡椒、柠檬 泡椒水、醋、酱油、蚝油 步骤：1、鸡爪、八角、姜、...
鸡爪在饭店成为凤爪，泡椒凤爪就是泡椒做的鸡爪。泡椒凤爪是起源于重庆的民间独特美食，属渝菜小吃类。以酸辣爽口、皮韧肉...
又是一年啤酒季，鸡爪一定是餐桌上必备的一款美食。柠檬鸡爪、醋鸡爪、泡椒鸡爪、椒麻鸡爪、酸菜鸡爪各种口味充斥着味蕾。...
作者：莫舒伊 一、泡椒鸡爪，16年迷上吃泡椒鸡爪，吃了吃感觉很爽，嘴巴停不下来，但胃受不了了，它开始造反，过...
“家庭主厨黄小哥”美食分享： “ 泡椒鸡爪”创新做法，鲜辣爽口，肉嫩骨香，让你越吃越过瘾。 泡椒鸡爪许多人都特别爱...
主料：鸡爪 配料：泡椒 小米椒 芹菜 胡萝卜 调料：盐 味精 鸡精 二锅头 白醋（米醋） 操作要领：1. 鸡爪加白...
材料：鸡爪500克，朝天椒，泡小米椒水，盐，白醋，姜片，白芝麻，葱断，料酒。 制作： 1.鸡爪洗净，切件。 2.烧...
本文标题：终于不再是泡椒鸡爪了
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