吸引力定律

2019.07.13-14 这周参加吸引力法则鼻祖赵智光博士的吸引力工作坊，这两天课程对我的影响和改变。

              (一) 拥抱文化、爱国

    中国文化博大精深，但时至今日发现自我以往一直说爱国爱国，但是回想自己人生中，真正做到多少行动是爱国的，仔细回想，寥寥无几，今天通过课程我学习到了拥抱的文化，从我做起去拥抱自己的家人、爱人、兄弟朋友和同事，让彼此拉进彼此的距离，让心与心的距离更近，并听了《我爱我们的祖国》这首歌感触深刻，后续我会看升国旗、用自己的行动传播更多的爱去回报我的家人及社会、国家。

              （二）自我形象、沟通模式

    成功设立自我形象：我是一个健康、勇敢、真实、有爱心的男人，我承诺创造一个有爱、热情、勇敢、有力量的世界给每一个人，建立图像植入潜意识中，同时了解沟通模式分为：理想型（倾听者）、冲突型（一言九顶）、忽视型（当你不存在），回顾过往自己依然经常处于冲突型、忽视型的低质量沟通中，而我从此刻起需要修炼的就是去做一个好的倾听者，并不断践行去感召身边的每一个人，因为我是一切的根源。

吸引力定律 吸引力定律

起心动念定成败，所有方法和技巧均是术，而发心才是道，永远只有一个法则：术为道所用，保持初心，我是谁？

              (三) 自我认同、感恩

    一个人如果连自己都不认同自己、不赞美自己、不欣赏和接纳自我，那别人又有何义务真正在乎你呢，我很喜欢一句话：别人怎么对我是我们自己教会的。我们每一个只有自己先爱好自己，才能让自己的人生过得精彩，否则你的生命中缺了主角你又会精彩到哪里呢？释放出生命最原始、最美好的本能：感恩、爱心、付出、勇敢、有力量、开放、看人之大、正向影响力、领导力、承诺、真实、诚信、热情、负责任等真正去感恩、去爱，开放自己，让自己走出去，也让别人走进内心中，再考察决定与这些生命的关系是否去留，因为所有的爱最终都将走向痛苦，既然如此，我们为何不选择勇敢的爱和感恩，通过这个课程我再次突破我与养父之间的父子关系，我们俩聊了很多很多，我也说出那句一直埋藏在心底20多年的话：“生父不如养父，爸爸，我感恩您的付出和默默的爱，我爱您”，他哽咽半天说：“儿子，爸爸也爱你，照顾好自己，只要你好就好了”，世间父母的爱是最无私也是最纯洁的，这是每一个人一生必修的功课，所有用心接纳，用我们的智慧让这个家因为我们的存在而变得快乐、和谐。

        （四）大脑特性、意识

    以往觉知自身有缺点、优点，以为是保持优点，然后去努力改正缺点，今天再次让我认识到，缺点并不是缺点，无需改正，而且也改不了，它只是优点过度了变成缺点，而我们需要掌握的就是把握好这个度的平衡，这个是我们需修的课，只有平衡的东西才能更远、更久。让我明白既要认清自我，接纳自我，爱好自我，更要懂得去平衡，去承担。

    大脑的特性：1）大脑无法区分真与假；2）大脑无法区分好与坏；3）大脑无法分析道德的好坏；4）大脑只活在现在；5）大脑有拼图功能。所以我们需要擅长发挥大脑的特性，并明白区分：意识和潜意识，它们的比例是1：9，而我们每天存储到潜意识中的是一个一个体验均以图片的形式存储。睡眠以90分钟为一个睡眠周期，包含：beta觉醒状态、alpha（优化状态）、theta（定神状态浅睡眠期）、delta（沉睡状态），而催眠主要是在alpha状态进行优化，植入新的自我形象等。

睡眠周期 自我形象

              （五）回到未来

    通过活动环节：两位守护神发出通知：转身拿回自己的资源上路，并告知当前时间（现在、一年后、五年后和十年后），询问参与人：你是谁？你现在在做什么工作/事业？你的房子是什么样的？你的车子呢？你家人？你的父母？...通过回到未来，让我们更加清晰自己的人生定位，活出生命的意义，在成就别人的同时更是成就自我，让我感触颇深，定位我在哪里？确定目标是什么？才能更好的选择相应工具去完成我们的使命

吸引力定律

    感恩遇见每一个有趣的灵魂，每一次学习都有重大突破成长，所有不引起行为改变的学习都是耍流氓。天雨虽大，不润无根之草；学门虽广，难教无缘之人。

吸引力定律