晨练

作者: 周风光泽 | 来源:发表于2019-10-03 10:07 被阅读0次

今天是十月三日,长假第三天。

六点闹钟准时响起,我起床洗漱完毕,对老婆说:我出去锻炼一下。她说:你不吃早餐吗?我说:拿一个月饼,边走边吃。

我换上运动鞋,老婆帮我从冰箱里拿了一个月饼,我拿着月饼下楼,边走边吃,在晨曦里,向小区东门口走。

从小区东门走出,沿着马驰东路向南走。没多远,迎面碰到了一个老爷子,头戴棒球帽,上身着黄色体恤衫,下穿大裤衩,腰上别着收录机,嘴上哼唱着京剧。这老爷子,应该是退休了,早上睡不着,一大早,也出来锻炼身体。我不是第一次而是多次碰上他。莫道君行早,更有早行人。

道路上车子不多,人行道上飘着许多红色的旗帜。

在马池桥西头,约20多人在街头小公园中忙碌着,拿着铁锹在树下翻土培土,一个穿鸭蛋青色长袖衬衫的中年男人在吆喝着指挥着,他应该是一个负责人。

沿着马池路往西走几十米,一辆绿化浇水车停在人行道上,从车上下来两个男性工人,将水管接上路旁边的消防栓上,打开消防栓往车上的水罐里加水。那个负责人也往浇水车这边走来,大声吆喝着什么,说的方言我没听懂。

人行道上,不时遇到遛狗的老婆婆、跑步的中年男女、一起散步的老两口、买菜的婆婆妈妈……

武汉的早晨,一片祥和静谧。

我不知不觉哼唱起了一首老歌:“敬爱的MAO ZHU  XI ,敬爱的MAO ZHU  X I ,您是我们心中的HONG 太阳……敬~祝~领~袖~MAO ~ZHU ~XI  万~寿~无~疆……。”

我情不自禁哑然失笑,为什么会哼唱这一首老掉牙的歌?

换一首吧 ,于是我又哼唱起:”小小的一片云呀,慢慢的飞过来……”哈哈哈哈,还是老歌。

鸟儿在树丛里欢叫,人们在自由自在的或锻炼或漫步或劳作,不多的车辆在温煦的早晨里轻轻滑过。

沿着环湖路往北,再向东走马池中路 ,从小区西门返回到小区。

在小区的健身区,又玩儿了几个器件,如划船器、阻尼器等,再慢慢回到了家里,看了一下计步器,今天早上走了7500步。

在美丽的早晨,在温煦的朝阳下,锻炼身体,真棒!

向北望,白云茫茫 向南望,蓝天白云 美丽晨曦 晨,向南望旗帜猎猎 已经上班了的园林绿化工人们 小公园里翻土培土 给浇水车加水 向西望去 小区健身区

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