谢谢心爱漂亮的你打开本小编的文章，本小编将天天在此分享一些减肥/健身/瘦身/增肌方面的文章，不狗血、不煽情，只为好好品日子，结交有共同志趣的朋友。
请珍惜身边坚持健身的Man，
要知道，
他们的珍惜程度媲美大熊猫。
最新数据表明，
2017年中国男性人口已超过7亿2千万，
除开幼童和50岁以上老年人口，
青年男性剩下不足3亿！
在这3亿人口当中长期有锻炼习惯的大约有1千多万，
而分配到每个地区则仅剩万余人，
这当中能坚持几年以上的只有不到1千人！
如果在你的身边有一个肌肉男，
恭喜，
他至少是千里挑一的。
每个拥有好身材的型男，
都是用汗水和毅力打造，
不要鄙视你身边坚持锻炼的男人。
人生诸事，
皆会经历低谷、瓶颈，
健身当然也不例外，
如果没有阿甘的精神，
没有努力追求自己幸福的毅力，
不可能坚持下来。
对生活和身材都有很高要求
他一定有着极强的自制力
香烟&美酒？
sorry...
不需要！
他们有着常人不能忍受的决心和汗水
这意味着他有追求更高，不随波逐流，
愿意花时间改造自己，
而不是泡吧发呆。
也意味着他可能很孤独，
哑铃和器械是她每天都要抚摸的‘伴侣’。
他们拥有强大的内心，
对所爱的事倾尽全力。
执着、坚定、专一，
是健身男固有的品质，
他们会是合格的朋友，
也会是陪你畅谈人生的大哥，
更是完美的爱人、亲人。
恭喜你！
注：减肥期间，找一个朋友帮你会更好，在运动时如果能带上一个伙伴，在你努力运动出汗时能有一个人陪你聊天减轻疲劳感会是一件非常有趣的事情。（如果没有，可以私聊小编）
其实，对于减肥/瘦身来说，最重要的事就是在脑海里真正弄明白减肥的目标，减肥就像一场路途遥远的旅行，如果你不知道目的地在哪里，你就永远无法到达。
如果你明白了自己减肥的最终目标，那这个漫长并看似艰难的过程也会变得容易很多，你也有动力并且更容易成功。
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