《独行者：跑步人》———琴随笔
辅导完孩子的作业 ，坐在书桌前想写点什么呢？……
哦！刚看到圈里有个老师在跑步， 那就说说跑步吧，正好趁机会回答各位keep的跑友，以及身边的顾客亲人朋友。
虽然现在还不是什么跑步大咖，但也不是刚入门的小白，论跑步的经验，跑步技术，跑步速度不敢恭维。最重要的是跑步那种坚持与毅力。中间的心酸与痛苦。可能你不去尝试是永远无法体会。但同样中间给你带来的快乐与收益也同样无法体会。
跑步的知我挑战
《独行者：跑步人》——琴随笔
《当我谈跑步时，“你们谈什么”》（心里或许是质疑，贬低。）“你这瘦还跑步？（对于几年不见忘记我体型的人）吃的什么减肥药这么瘦？精神怎么这么好了？你每天都跑步？都是一个人？你能坚持的住？…………而我只有简单的“嗯；因为跑步对于每个人的理解和观念不一样“作用”同样不一样，有人跑步是为了减肥。有人跑步是为了锻炼身体。有的是为了一种自我的挑战。
而我……………村上春树的:（希望一个独处的念头。始终不变的存在于心。所以一天一个小时，确保只属于自己的沉默时间。对我的精神健康来说，真的也具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈。不必听任何人说话只要眺望周围的风光。）
我说（村上春树。）：我每天坚持跑步，总有人表示钦佩。“你真是意志力坚强啊。得到表扬，我固然喜欢。总比受到贬低要惬意得多”然而并非只有意志力坚强就无所不能。能够坚持跑步。至少要合乎自己的性情。“至少不会觉得那么痛苦。”人生如此，喜欢的事自然可以坚持下去。不喜欢的事怎么也坚持不了。是的！“跑步确实是一件艰难的事。（不管是质疑还是贬低。）不过合乎自己的性情又何来“痛苦”
刚开始从几公里就累得上气不接下气的跑渣， 还有跑着身体各个部位的疼痛。（一个月伤脚两次）早晨别人睡觉，而我天蒙蒙亮离开暖和和的被窝。顶着刺骨的寒风起来跑步，别人追剧还是跑步。别人宅家还是跑步，不介意异样的眼光。不介意寒冷的冬天穿短袖。就这样一步一步。一天一天，经常有人问:都这么瘦了。为什么跑步呀？待在家睡懒觉多好，非要出去跑。是的！为什么去跑步？“跑步那么痛苦，”在没跑步之前也是同样的想法。……不经历前面的痛苦。是整知后面的甘甜。
跑步不仅有积极的心态。 跑步能和自己对抗。还能和自己的懒惰对抗。不仅是体力的考验。还有坚强的毅力。还有自我的反思，在奔跑中回归本心。学习思考与灵魂的对话。
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