一月复盘│好运开端

作者: 小薇子 | 来源:发表于2019-01-31 12:13 被阅读18次

这段时间“年前”这个词出现的频率颇高,包括我自己也特别爱用。年前可以约很多很多的饭局,年前花大把时间计划各种flag,年前给自己一个借口买买买......就在我们乐此不疲消耗着“年前”这个词的同时,2019年第一个月就这样稀里糊涂过完了。大概只要春节未过,我们就还可以欺骗自己现在还是2018吧。

不知道我哪来的信念,隐隐的觉得我的2019会是得心应手的一年。首先,在我以为要一个人在电影院孤单跨年的时候,好朋友YG却突然乍现在深圳,算是新年的第一份意外惊喜。

过去不管是学习还是阅读,我都只是默默的输入输入输入,能记住的和能转化到实际应用的少之又少。现在开始我要逼自己一边输入一边输出,自己消化的不算获得,能分享出来能传播甚至帮助到别人的部分才是真正学到。

#划清关系#

2018年尾,有一些模糊不清的事情和一段没法界定的关系,在2019年的第一天被我斩草除根了。

我差一点就要去广州工作了,之前还跟一些朋友聊过其中的计划,也为此做了不少准备。后来由于筹划项目的几个人还没有明确好方向,进展得拖拖拉拉,以至于我开始不知道自己具体该干些什么。但又觉得都做了这么多准备,不去岂不是白费功夫了,最后我还是决定终止了这个念头,学会止损也是一项智慧。

不知道从什么时候开始我真的很反感拖泥带水的人和事,犹犹豫豫很浪费时间,所以如果我都勇敢了,你还有所顾虑,那还是算了吧。

#两个发现#

偶然发现的【心理博物馆】岂止小幸运,简直就是行了大运。这个月总共参加了五期活动,主题分别是:好运气有趣的人破冰吐槽和18年全民心理盘点(知识点还未整理)。带给我最大的转变就是学着好好利用“心理暗示”这个工具,通过不停的重复正能量来扫除负能量。对待自己以外的人多一点赞美和鼓励,少一点评价和贴标签,遇到冲突和矛盾时应该描述事实非表达情绪。吐槽的量变是抱怨,我要控制我自己。每一期活动结束,我都会根据Bickey老师分享的内容结合自身做一次总结,当我按照他的建议开始去做时,很快就收到了好的回馈,比如说我最近经常被不同的人夸奖,发自内心的感到开心。

贾老师推荐的【Hello talk】 App很好用,我现在会把每天画的水彩画同步到上面,顺便配上简短的韩语句子。因此有了和韩国人练习口语交流的机会,还有人居然问我是不是画家。除此之外,这上面可以发现来自不同国家有趣的人和有趣的生活,是我闲暇时打开视野的新去处。

#三个鼓励#

有一个早晨去上班的路上我莫名其妙的收到了三份鼓励,关于不同的内容。

妹妹小爱先是给我力推了一个非常小众的野生作者,最近自己出版了人生第一本书。然后说我的文笔和他差距并不远,鼓励我一定要坚持文字表达。

紧跟着一个学专业美术的朋友在朋友圈点评我的画,夸我色感很好。我也坦言自己的短板是构图和透视,她回复说那些是技术,有机会可以教我,多加练习便可学会,反而色感不是想学就能学好的。我把这番话告诉给其他朋友是,他们也说:对啊,你每次上的颜色我都很喜欢。

然后我跟大家说这个月会去参加一个朋友公司的年会, 有很多大咖演讲。结果他们都反过来鼓励我,让我赶紧努力变得厉害一点,来年就不是听演讲而是站在台上的演讲。用他们的话描述就是,“你讲话的时候能让人静下来被你吸引过去,尤其是在发表什么的时候,你缺的是更多的观众,而变厉害就是让别人听你的途径。”

#肯定自己#

在喜马拉雅App 上听了一期《马东的职场B计划》是关于如何做年终总结的,他说老板眼中好的总结是谈感受。咦,怎么这么巧,我今年的年终总结还真是掏心掏肺的聊感受。总结了自己的收获也吐槽了小小的不满以及对来年抱着何许希望,跟其他同事照着PPT念长篇述职这一年做了什么事比较,我的效果还不赖。至少在我汇报时,老板没有抽烟和显露不耐烦的表情。

其实工作上解决问题的能力和如何做事,我的条理都是比较清晰的,跟很多课程讲的大方向如出一辙。可为什么依然不被看见呢?或许我该提升的是找到这一个关键的突破口。

#阅读共八本#

同时读好几本书的方法在我身上越来越奏效了,不知不觉在一个月读完了八本。分别是:

《干法》☆☆☆

《活法》☆☆☆

(以上两本都是从老板办公室借来看的,怎么说呢,感觉很多管理办法已经不适合现当下了。年轻人尤其是未来的00后更加不会吃这套吧。)

《成为作家》☆☆☆☆

比起写作技巧,这本书更多的讲述了成为作家前的良好习惯养成,以及正确的心态。最重要的是刚开始写作的时候一定不要害怕被人笑话。

每个人的成长快慢各有不同,如果不是因为尴尬和害羞而退步,他都会稳步前进。

《行动派手账指南》☆☆☆☆☆

一本手账达人的合集,不同的风格可以用于不同的生活记录。记手账是一种仪式感,也是督促自己好好生活的好办法,让你的小日子变得充实而小美好。

《文案发烧》☆☆

《文案变现》☆☆☆☆

从实用性上说,更推荐第二本,会找时间重读一遍。

《微精通》☆☆☆☆☆

开头有些哪懂,被概念混淆,往下读越发喜欢,如果你是个充满好奇心爱好学各种东西的人一定会喜欢这本书。

《蓝色小药丸》☆☆☆☆

这是一本关于艾滋病的漫画书,一次等人的间隙在书店画一个小时翻完了。艾滋病是可以治愈的,糖尿病反而无法治愈,这个常识很多人都不知道。所以挺希望这本书被更多人看到的,希望这个世界的偏见能少一波是一波。


#电影共九部#

《地球最后的夜晚》☆☆☆☆

如果我说这部电影给我一种安全感,你们会不会觉得我矫情,哈哈~

《无间道》☆☆☆☆☆

重温,还是觉得很好看。

《霸王别姬》☆☆☆☆☆

坦白讲,第一次看。恶补经典电影。

《马戏之王》☆☆☆

Bickey的推荐,涉及到“心理暗示”的神奇效应,可是我觉得这碗鸡汤有点俗套。

《我爱你》☆☆☆

韩国高分电影,有点悲观的觉得这样的感情越来越少了。

《喜剧之王》☆☆☆☆☆

大年初一应该会去看《新喜剧之王》,先把旧的复习一遍。

《家和万事惊》☆☆☆☆

好想推荐给夫妻俩老是吵架的同事去看。

《四个春天》☆☆☆☆☆

越看越想去贵州看看,第二个把贵州风土人情带上台湾金马的导演之作。

《天气预爆》

不知道拍的什么鬼,可以打负分吗?

《托斯卡纳艳阳下》☆☆☆☆☆

就是喜欢。


#加油吧,青峰#

本月追星对象,吴青峰。脱离苏打绿的保护壳,独自出来赚钱的他怎么可以这么可爱。过去敏感易碎的他,在荧幕中变得活泼爱笑。这个转型跟我在同个频率里,希望我们能活得快乐的同时,也给身边人带去欢乐。加油哦~

#出游:阳江#

计划之外的一次说走就走。


#时间管理#

 6点前起床   29天   目标达成94%

记单词   31天   目标达成100%

画水彩   27幅   目标达成87%

工作技能学习   13次   目标达成42%

阅读半小时以上   25天   目标达成81%

看电影   9部   业余时间占比29%

聚会   8次   业余时间占比26%

美食   打卡13处   吃货指数42%

码字   11篇   目标达成35%

运动   3天   目标达成10%

看展/讲座/活动   7次   业余时间占比23%

户外活动/旅行   2天   业余时间占比6%

面膜   10张   爱美系数32%

23点前入睡   19天   目标达成61%  

总结:新年新气象,可谓是一个好运的开端。1月是忙碌的一月,不足的是规划好的运动时间都用来加班了。我知道自己身上毛病很多,譬如这两天看综艺《我家那闺女》,我的不爱收拾跟袁珊珊有得一拼。可傅爸爸的话也很打动我:“人的精力是有限的,她只要有一个地方做到优秀就已经是很优秀了,你不能要求她样样都优秀。”往后余生,能改则改,实在拧不过就这样自在的活下去吧!

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