BY刘安娜160722
《精要主义》
读书一部分是为了学习，一部分为了自省，一部分为了满足虚荣心。所以当大家都在读的时候，难免觉得我也要读这本/些书，例如这本《精要主义》。然而时间精力有限，也不得不进行取舍，采用王的速读法（相比王者速读法更像韩剧了，你们觉得呢？），30分钟内掌握书里80%的知识，对于这本书来说，那就是需要回答“什么是精要主义”以及“如何实现精要主义”两个问题，也即是什么（what）和怎么做（how）。因为是致用类图书，阅读的目的在于获取知识，所以可以采用这种速读法。
严格来说，总时间是用了60分钟，包括读书和做笔记，所以大概是五五分。尽管在《如何有效阅读一本书》中（书评点这里），奥野宣之推荐第一遍读的时候只标注不抄写和做笔记，但我个人还是喜欢边读边写的方式，不仅摘抄书里的重要内容，也在旁边写下受启发的联想和灵感，不像《聪明人用方格笔记本》中的三分法（书评点这里），目前只在A4笔记上用了二分法，即左边是摘抄，右边是感想，用不同颜色的笔区分。尽管读完那本书也买了网点笔记本，我还是不喜欢规规矩矩的用竖线画线隔开，所以能看到笔记是成片分布的。
我的读书笔记
总之，就像《学会学习》（书评明天见）中说的那样，成年人的学习很大部分还是自学，因此需要根据自己的个性、特点及偏好形成最适用于自己的学习方法。
一
5分钟预览目录
从《精要主义》的目录看，这本书主要有三大块内容，第一块是精要主义有三个核心思想模式：选择–甄别–取舍；第二块是养成精要主义有三个步骤：探索–排除–执行；而这三个步骤分为十五个要素，分别是：抽离、审视、游戏、睡眠、精选、澄清、勇气、放弃、编辑、边界、缓冲、扫除、进步、心流、专注。
也就是说，只要依次掌握了这3 – 3 – 15的概念、原理以及如何做等重点内容也就实现了阅读的目的。而预览目录其实只用了3分钟。如果只想掌握基础，也可以只读本文的二、三部分，省略第四部分的15条元素，因为这些元素单看描述也不是很好理解，不过根据拆书帮的理论（《这样读书就够了》），哪怕只选择其中的一条为己所用，也就够了。
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二
以一种精要的方式设计人生
生之智慧，在于摒弃不必要的事。——林语堂
精要人生的精髓在于，更少但是更好，这是一种恰逢其时的理念。自律的追求更少，生活就会充满意义。正如最近大热的“断舍离”的概念，秉承“精要”的原则审视我们的衣柜，就会发现里面有很多半年以上不见天日的衣服，早就该剥离我们的生活。这方面的翘楚是行动派创始人琦琦，她主张“我们的人生不是需要更多衣服，而是更多的学习和更多的为梦想清单努力”。
一旦我们允许自己在选择去做什么时变得更挑剔，一切都会改变。
三
精要主义的三个核心思想模式
1.选择
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精要主义者会比非精要主义者花更多时间在选择上，只有找到了更多选项，才能从中确定真正要做的事，从而花更少的时间去做，这就是所谓“磨刀不误砍柴工”。
精要主义的三条核心真理是：a)我选择我要做的事；b)只有小部分事是重要的；c)我能做任何事但不是所有事。
2.甄别
在所有的选择中做最有价值的事，作者小时候为了攒钱，先去做报童，一小时赚一英镑，后来发现周末洗车，一小时可以赚两英镑，之后做兼职，一小时可以赚九英镑，然而他发现他的工作中最有价值的部分是说服客户留在他们公司，于是他就这样去做了，实现了客户零流失率，获得了比固定收入更高的收获。
著名的帕累托理论，也就是20/80法则，核心思想是80%的成果是由20%的努力产生的，正如王的速读法，应用20%的精力获取书中80%的知识。
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3.取舍
所谓战略，就是如何做出选择及取舍。它意味着通过慎重选择来实现不同。——迈克尔·波特
在面临各种选择时，我们需要在其中进行取舍，因为我们不可能做所有事，就像企业不能执行所有的战略。西南航空推行舍弃一切附加值的低成本战略成功了，意图模仿他们又不想舍弃自己原有战略的大陆航空却失败了，就是这样的道理。
正如《聪明人用方格笔记本》中讲到的，社会人士的笔记本最重要的功能是舍弃，我们必须具备这种战略性眼光。审视所有的甄别过的选择，如果对努力要实现的最终结果没太大贡献，就可以舍弃，不做那么多事。
四
养成精要主义的三个步骤
1.探索
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001抽离：留出空间，设计人生，阅读思考，看清局势，每天第一个20分钟阅读经典，培养大局观。
002审视：关注真正重要的事情，放眼全局，去粗取精，用日记记录人生，实地探索，获取第一手现场资料，捕捉不正常的细节，明确问题和责任；
003游戏：用游戏来激发灵感；
004睡眠：保护我们最重要的资产，良好睡眠对思想、身体和头脑都有好处，寻找适合自己的作息规律；
005精选：只寻求前10%的机会，以更高的标准要求自己，放弃不错的，等待最好的；
2.排除
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006澄清：明确目标（无论个人还是团队），如果目标不明确则容易虚度光阴，团队权责不清——由此可见很多大学生的混沌度日（包括原来的我），其实是对自己的未来没有设定精要目标，因此不知道自己应该做些什么。
精要目标的特点在于具体、能鼓舞人心、以一当千、重在实质。
007勇气：关注权衡取舍，说“不”是用人气换取尊重，明确的拒绝比模糊的更优雅；
008放弃：要及时止损，承认失败，就像如何对待沉没成本；
009编辑：编辑人生有4条原则：a)自律的抛弃好选项；b)做有意义的活动；c)反观核心调整方向；d)少量编辑、谨慎克制。
010边界：设定界限能带来自由。a)别人的问题不是我的问题；b)找到坏事者；c)制定社会契约。
3.执行
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011缓冲:做完善准备，比预计时间多留50%，做好情景规划（即提前预设可能发生情况以做准备）
012扫除：弄清核心目标，确定扫除障碍，锁定障碍，从小处开始扫除障碍。
013进步：关注小胜的价值，就像采铜在《精进》一书中讲到的，设定小目标，享受完成目标的成就感。
014心流：彻底检查触发器——我的触发器是我书桌上的台灯，一打开就觉得进入了一个学习的封闭小环境；创造新的触发器——可以把印象笔记当做随身写作触发器，只要一拿出来，自动进入思考灵感的状态；先啃最难啃的骨头——六神介绍的先吃最大最丑的青蛙的理论；建立混合型常规；陈规陋习逐个击破。
015专注：专注当下最重要的事，给每一个清单排列优先顺序。
五
总结
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1.读了12%以后（使用kindle在读），发现了书中其实是按照大标题–小标题–章节内标题–本章TIPS（小提示）的架构写成的，也就是说，在浏览了各级标题以后可以直接跳到章节的最后学习tips就足够了解本章节的内容了，其他都是支持案例。
2.读书前就需要确定自己的目的，读书时也时刻不能忘自己阅读的目的，因为时间都是规划好的，后续还有其他任务，如果不能把握住目的中途就放弃了的话，还不如一开始就打定主意，无论多久读完都可以。
3.虽然一开始限定了30分钟读完这本书，但在阅读的过程中发现了更适合自己的方式，随时都可以放弃这种手段的。我也是因此连读书带做笔记一共画了60分钟完成。
4.结合阅读目的，读完精要主义部分（87%），就舍弃了后面的精要领导者，这也是精要主义思想的现场应用了吧。
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