自我意识正确

作者: 阳兰情绪教练 | 来源:发表于2021-05-12 22:20 被阅读0次

自我意识正确是个体心理健康的核心标准,包括了解自我、接纳自我和完善自我。

了解自我,有自知之明,对自己有客观评价。心理健康的人了解自己的优点和缺点,了解自己能力、性格、爱好和情绪的特点,并以此安排自己的生活与工作,不自傲也不自卑;懂得制定生活目标,自我期待会切合实际,不会对自己提过高期待。反之,不了解自我的人,目标超越现实,对自己要求过高而又达不到,为此自卑、自责、自怨,因而易陷入心理危机;或者狂妄自大,嘲笑讽刺甚至攻击别人来消除受挫的紧张感。

心理健康的人,接纳自我,能发展自身潜能,肯定自己;对于自己无法弥补的缺陷,懂得与之相处,并在不利的条件,鼓励安慰自己。

能了解自我、接纳自我的人,就能修正自我、完善自我。相反,没有自知力的人,其行为就会发生偏差。

相关文章

  • 自我意识正确

    自我意识正确是个体心理健康的核心标准,包括了解自我、接纳自我和完善自我。 了解自我,有自知之明,对自己有客观评价。...

  • 《真相与错觉》学习笔记2

    自我意识包括两个方面,一个是内在自我意识,也就是正确地了解自己;另一个是外在自我意识,也就是了解别人如何看待我们。...

  • 自我,多维的角色

    人类是最冷静理智的动物,人有自我意识,自我意识决定了你的选择,无论选择正确与否,能根据现实环境做出选择,证明人对自...

  • 读书《真相与错觉》|自己眼中的你和别人眼中的你一样吗?

    因为缺乏自我意识,不能正确地了解自己和他人,自命不凡的人通常会成为最平凡的人。 什么是自我意识呢?简单的说就是对自...

  • Day118

    积极引导孩子正确认识自己,使孩子的自我意识得到良好的发展。 在自我意识的形成期,孩子的这种“拿来主义”是一种以...

  • 思维决定行动

    人的自我意识,也就是我们的自我思维,正确有益的观念都必须以这种自我思维为基础。正确的思维决定了我们的行为,行为决定...

  • 害羞

    害羞是由于自我意识的发展而产生的自我意识情绪。 害羞本质是自我意识情绪,他来源于自我意识的发展。 自我意识本质是个...

  • 3-6岁儿童学习特点

    3岁孩子特点 1:自我表达和自我意识最强,需要家长正确引导 2:对外界接触需要增多,交际能力需要增强 3:语言听、...

  • 2018-01-29

    86/100 整幅画比较大的分布在纸上,说明案主对自己有正确的认知,自我意识清晰。树干有涂黑,位置考上,是不是近期...

  • 个人价值塑造

    逍遥读书笔记day180 书名:一年顶十年 谈谈个人价值塑造: ①自我意识: 有没有正确的看待自己 ? 我们都需要...

网友评论

    本文标题:自我意识正确

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/npuzdltx.html