我先主动承认个错误:我这两天又瞎吃了!!!
一屋不扫,何以扫天下?小肥不减,何以减国忧?总是这样,一而再,再而三,说要省钱,要减肥,要合理饮食,结果一样也没做到。我每次想吃东西的时候,就想着“吃就吃呗,多吃一点点又不会怎么样”,或者“最后一次了,下次一定不吃这么多”……周而复始。
可是,吃饱喝足了,望着空荡荡的钱包,我内心也拔凉凉的,然后我就开始反思,怎么这点小事都做不好,我又不是暴食症,当时也不是很饿呀!为什么买呢?可能因为馋吧!我又想,馋就馋呗,又馋不死,吃那么多导致之前定的计划全泡汤了,我这属于减肥未半而中道反弹啊!
你说这减肥要真这么难,那比我胖的人减下来的比比皆是呀!说到底,还是懒,不能坚持!如果其它事坚持下来,只漏这一项也是不可以的,不然国家怎么让学生德智体美劳全面发展呢?更何况我自己也能感觉到,胖胖的的确不如之前瘦一点行动自如嘛!
图片|薄荷健康App事实上,胖瘦是个人的选择,但我既然想选择瘦就应该坚持运动,戒零食,不应该只靠意念,凭空想象。对于想完成的事,就应该努力去做,在适合的年纪,做到最好。还是那句话,不可辜负好时光!
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