难得这周末不用上课,早晨7:30起床煮了两份红枣燕麦粥和室友一起吃。
不过这个周末的主角是红枣枸杞香菇炖鸡啦!
如果按照母上的菜谱,我需要准备{乌鸡、大枣、枸杞、桂圆、香菇、姜和桂皮}。
但是到了超市之后发现乌鸡60+一只,而我的小炖锅只有一升的容量,然后还没找到桂圆。贫穷而聪慧的我把乌鸡换成了两只草鸡腿......桂圆嘛,就不放啦!
噔噔噔噔!
宿舍厨娘Ⅰ红枣枸杞炖鸡食材(以一升锅做参照):
1、草鸡腿两只(有条件的话可以用整只的乌鸡或草鸡)
2、红枣5颗
日食三颗枣,百岁不显老
3、枸杞20颗左右
枸杞,二树名。此物棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之。
4、香菇7个左右
5、姜4片
6、桂皮半小卷
步骤:
1、把香菇洗净、泡开;切四片姜片;红枣去核;枸杞洗净。
2、鸡腿洗净出水。由于我在宿舍,条件比较恶劣,所以就直接用滚烫的热水泡了两分钟。
3、把食材放入炖锅,香菇泡的水直接入锅。
4、往锅中倒入热水,炖3个小时就OK啦!
5、放少量鸡粉和盐。
Tips:
1、红枣先去核,避免燥热,而且去核之后枣味比较香浓;
2、把香菇清洗完毕后,用凉水泡开,泡好的水不要倒掉,直接入炖锅;
3、肉桂不要放太多,不然会发苦;
4、在最开始就把水加够,中途不要揭开炖锅加水!!
今天我没控制好,直接放了一根肉桂,结果炖了两小时之后发现空气中都只弥漫着肉桂的味道。Emmmmm......只能把上层的汤倒一部分,然后再加热水咯。违规操作啊啊啊!
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