早餐食谱(133-139)：要不要试试每周不重样的早餐？！

图文l萌果

这个星期，工作上出现了很大的“变故”，当然也在努力平静自己。

每日奔波于工作，兼职，希望目标月薪能早日实现，也许，这件事是在提醒我，该内观了。上课，经营管理，整理工作，以至于自己没有时间去继续进修和跟课，虽然收入还行，但这似乎背离了初衷。

接下来的一周，会去好好地调整自己，然后重新出发，加油吧(^ω^)。

第1天

❤玉米粒包菜粉丝＋咖喱土豆＋酸奶

早餐食谱(133-139)：要不要试试每周不重样的早餐？！

第2天

❤香菇鸡丝菠菜粥＋毛豆鸡排丁

早餐食谱(133-139)：要不要试试每周不重样的早餐？！

第3天

❤青椒茄子炒面＋煎蛋＋豆奶＋红枣

早餐食谱(133-139)：要不要试试每周不重样的早餐？！

第4天

❤杂粮简粥＋香菇鸡蛋＋肉末茄子＋鸭蛋

早餐食谱(133-139)：要不要试试每周不重样的早餐？！

第5天

❤咖喱土豆＋豆奶＋柚子

早餐食谱(133-139)：要不要试试每周不重样的早餐？！

土豆切丁，热油下锅，加香菇粒一起翻炒，去生后，加足量水烧开，掰两小块咖喱块下锅搅拌融化，加少许盐，关盖小火焖至粘稠即可。

第6天

❤青菜鸡蛋粉丝＋橘子

早餐食谱(133-139)：要不要试试每周不重样的早餐？！

第7天

❤奶香枸杞雪燕＋鹰嘴豆粉西兰花

早餐食谱(133-139)：要不要试试每周不重样的早餐？！

鹰嘴豆粉＋水＋少许盐搅拌均匀成糊状，倒入切好的西兰花搅拌，使糊糊完全裹住西兰花。锅里放足量油，入西兰花炸至今黄即可。

end

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我是萌果，96年姑娘，自我成长探索者。国际认证瑜伽教练，英语口语老师，手绘爱好者。

画走心的画，写走心的字，遇见更好的自己。❤