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误打误撞,意外月瘦17斤

误打误撞,意外月瘦17斤

作者: 740b0ee139d1 | 来源:发表于2018-07-07 08:49 被阅读58次
误打误撞,意外月瘦17斤

❤我芳龄24,身高159,体重126,算是90后的老胖阿姨了~我们家那边普遍都结婚早,家里人一直催我找婆家~我怎么胖连个对象都没有,给谁结婚啊~每逢假期我都不敢回家,因为到家里就要叨叨我结婚吧!再不嫁就老在家里了!

❤然后我觉的总这样拖着也不是个事儿,我就开始了减肥计划。看小红书推荐的脂跑跑轻食咔嗖饼干,我就抱着试试的心态买了一盒。看上面还有特意制定的饼干食谱~

❤吃这个之前,我是怎么减也减不下去的球球,拔罐、针灸、果冻、瘦瘦包我都试过,但效果就是不明显,而且那个瘦身果冻吃的我一直拉肚子~特别难受!!!这个饼干跟其他减肥原理不一样,这个是一日三餐当主食吃的,饱腹感很强,5个小时之内都不会觉的饿。

❤先吃了一个星期,每餐吃的是脂跑跑饼干附带牛奶、生菜、鸡蛋、西兰花、河虾啊什么的,都是不会长肉的东西。还别说真瘦了!只瘦了7斤,虽然瘦的不多,但对我来说很不少了!

误打误撞,意外月瘦17斤

❤这个挺方便携带的,很小巧,那个方包里好几个~~~

❤说了这么多,直接说一下我的感受吧~最开始第一个星期瘦的比较多,瘦了7斤,吃完这一盒后一共瘦了16斤,我属于湿胖,这个饼干里的成分也都是祛湿的赤小豆、薏苡仁啊什么的,所以瘦的就比较快~

误打误撞,意外月瘦17斤

❤这个饼干需要坚持每天都要吃,一定要记住忌嘴!!!不要偷吃油腻、肥腻、油炸的东西啊!这是我的经验,提前告诉那么~如果嘴馋的话就吃点耗油生菜,特别好吃~

好了,祝各位小球球们减肥成功吧~

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