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我们迎来了二十四节气中的第十六个节气——秋分。秋分,昼夜均而寒暑平,三秋已过半,此时阴阳相半,秋色平分,不冷也不暖。只见菊黄蟹儿肥、丹桂正飘香。残暑终,昼夜平。草木染黄,雁字横秋。
“秋分,八月中。解见春分,分者平也。此当九十日之半,故谓之分。”(《月令七十二候集解》)
秋分以后,下雨不会再打雷,也不用担心夜晚会被惊雷吓醒。秋分过后,昼短夜长,天气变冷,蛰居的小虫开始藏入洞穴之中,田野里的虫鸣声也变得稀疏喑哑。
秋季降雨减少,气候比较干燥,此时容易出现秋燥等现象。口舌干燥、喉咙痛、皮肤干裂等症状,应多吃百合、木耳、枸杞、莲藕、梨等新鲜果蔬与食物。
进入秋分时节,“秋老虎”早已躲入深山老林,气温降低的速度明显加快了。老祖宗此时说的最多的话就是要秋冻。我觉得更要注意防止秋凉,因为在这个季节咳嗽的人比较多,所以要预防寒气侵入体内。
秋分已悄悄地告诉我们,岁月轮回,春华秋实,辉煌过后又是一季耕耘。让我们怀着好心情,赏着好风景,秋安勿躁,在秋分时节享受秋天最柔情的日子吧!
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