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推荐语：
同样的事情，摆在两个人面前，会有不同的反应，有人被情绪带走，有人寻找解决问题的途径，不同的反应最终造就了不同的人生道路。本文提出思考，与读者朋友共同学习。
今天在网上看到有人提问，说自己睡觉比较轻，而自己的老公晚上加班到12点是常事，他回家后，会乒乒乓乓的洗漱搞出很大的动静。
题主就特别生气，觉得老公洗漱的声音过大，把自己吵醒，然后就无法保障她8个小时的睡眠时间了。因为这个问题，之前也吵过架，老公责怪题主不懂事，题主觉得老公不考虑她的感受，倍感委屈。
当前状况就是要么分手，要么忍受。
下面的评论简直不要太热闹。
有人建议物理准备，推荐各种降噪耳塞，眼罩等睡眠装备；有人建议空间隔离，两人分房睡；有人建议老公换工作，不要常加班，不换工作就换老公；有人建议题主辞职，白天睡觉晚上熬夜；还有人说，那就忍着，看看能忍多久，忍不了就分手。
这些人中，真的是卧虎藏龙，各种脑洞，只是题主选择性不采纳罢了，因为题主的意图也并不是要找人出主意，她只不过是因为这件事自己很生气，就来找个地方发泄罢了，因此，她只对那个表示同情的人进行了巧遇知音般的回复。
对于题主的问题，我其实没有太感兴趣，因为这样的问题在每个家庭中不知道上演了多少遍，每个人看上去都是捍卫自己的尊严和地位，生怕自己做出的一些小小的决定会影响到自己紧紧护卫的那个原则。比如，你是不是不爱我了，你是不是不尊重我。
我感兴趣的是下面回答问题的那些人。
回答问题的那些人里面，确实有几个有类似经验，并且提出了一些实际的解决方法，题主完全可以参考他们的建议，对这个问题进行解决，但是题主的反应是不采纳。
从这件事可以看出很多人在面对问题时，会采取什么样的态度，以及这样的态度会带领他走向哪个通道。也就是这个人在遭遇到问题的时候，他是如何判断这件事以及他是如何做出反应的。
这样说比较抽象，我们举几个例子。
比如，我们去山里游玩，遇到一条蛇，咬了我们一口，然后返身溜走了。这个时候，你是追着那条蛇去打死它，还是赶紧想办法把自己的伤口处理一下？
再比如，我们停在停车场的车被人撞了，这件事很明显不是我们的责任，我们也不需要为撞车的人的行为负责，会怎么做？过去跟那个人吵一架还是去给保险公司打个电话？
我们都知道，如果某件事情是我们自己的责任，我们需要为自己的行为负责。但是当事情不是我们的责任，我们通常会做出何种反应呢？而我们又应该做出何种反应呢？
其实，在这个世界上发生过许许多多让人感觉匪夷所思的事情，我们经历的肯定不是第一个。有时候，并不是发生的这件事有多糟糕，我们有多承受不了，而是在发生这件事情之后我们往往会做出一些自然的、自动的反应，这些自然的、自动的反应让事情的走向并不那么乐观。
因此，我们虽然不必为他人的行为负责，但是我们必须为自己对事情的判断和做出的反应负责。
更多时候，我们会因为我们认为责任在对方，而跟对方吵架。
英语单词“responsibility”，是责任，里面包含了“response”（回应）和“ability”（技巧），因此，责任一词在英语中的解释就应该是：有技巧地进行回应。
以争吵应对分歧，以冲突应对跟自己想法不同的人，都不会是明智的解决问题的方式。
这几天追的一部陈坤主演的电视剧《输赢》中，陈坤饰演的周锐，是一位销售高手，临危受命被公司调到北京。而北京原来的销售总监魏岩就甩给了周锐一个烂摊子，目的就是把公司做垮，以便于低估值被竞争对手收购。
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周锐在面临这个烂摊子的时候，他可以说不，这些都是以前遗留下来的，不是我的责任，跟我无关，我从头开始。
但是，他不仅接了，而且还积极想办法，主动出击，在一个个看似无解的问题面前，施展自己解决问题的技能。让看似只能输赢来确定的局面，变成了双赢，甚至是三赢的局面。
这，就是责任，就是有技巧的回应。
所以，在面临突如其来的事件时，不要想着如何把责任推卸给其他人，不要想着先把自己的情绪发泄出去，不要由着自己自然的、自动的反应去解决问题。
回到文章开头那位题主的问题，如果她能想到这件事当中，自己的责任是什么，她可能就不会采取生气对抗的方式来解决问题。
家庭中，两个人都有责任把家庭经营得更加美好，更加健康，但是不应该在对方没能做好这件事的时候，就相应地回应一个不负责任的行为。
这样想问题，题主就可能会采纳答主的那些建议，逐个去试验效果，即便她感觉都不可行，也会与老公保持一种理性对话，共同解决问题，不会每次都以吵架告终，而且会上升到爱与不爱，是否尊重，以及有没有必要存续婚姻的高度上来。
最后，再讲一个故事：
美国有一名男子刺杀了两个人，于是，几名记者开始询问他的个人生活和他的作案动机。
他说，他成长在一个破碎的家庭中，父亲酗酒，并时常殴打母亲。他们靠父亲偷来的东西生活。他在7岁的时候，也学着父亲的样子去偷东西。在杀人未遂并处以拘留后，他又犯下了这两起杀人案。
他用这句话结束自己的故事：在这种环境下成长，我还能成为什么样的人呢？
这位男子还有一位双胞胎哥哥，记者在得知这一情况后，拜访了这位哥哥。令他们万分惊讶的是，这位哥哥与他的弟弟是截然相反的两种人。哥哥是一位有名望的律师，声誉极佳，被选入市政委员会和教区委员会，有两个可爱的孩子，一个温暖幸福的家庭。
面对记者的困惑，律师讲了同一个版本的童年故事，不过，他这样结束了自己的故事：在常年经历这些事情的情况下，我除了变成现在这样，还能变成其他什么样子呢？
同样的基因，同样的父母，同样的环境，同样的教育，造就了两个截然相反的人，究竟是什么原因？可能非常复杂，但是有一点是肯定的，每个人在面对相同的事件时，反应是不一样的，这样无数次反应，就构造了最终的那个人。
所以，先思考一下，当我们面对问题的时候，我们的习惯性反应是什么？这些反应，造就了我们。
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