2023年9月14日，星期四，晴。
早起6点，跑步6公里。初秋早晨温度适宜，因为睡眠充足，所以跑起来相当轻松。
吃饭，洗澡，洗衣，学英语，上车去参观，时间刚刚好。
中午吃的烧烤，有点撑。
下午抱了两个大腿，又开始了激烈的篮球运动，共打一个小时。
2023年9月14日
1、运动：跑步6公里，打篮球60分钟。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习1个小时。
2023年9月14日，星期四，晴。
早起6点，跑步6公里。初秋早晨温度适宜，因为睡眠充足，所以跑起来相当轻松。
吃饭，洗澡，洗衣，学英语，上车去参观，时间刚刚好。
中午吃的烧烤，有点撑。
下午抱了两个大腿，又开始了激烈的篮球运动，共打一个小时。
2023年9月14日
1、运动：跑步6公里，打篮球60分钟。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习1个小时。
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20230914
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oubpvdtx.html
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