我抑郁了

作者: 一念芸汐时光 | 来源:发表于2024-10-30 21:15 被阅读0次

刷完一个又一个无趣的小视频起身后,我觉得自己瞬间抑郁了。可能我说我的抑郁让人觉得是矫情,难以理解。

当我上厕所在想着自己抑郁的时候,老公在厨房里洗碗,然后准备着预约第二天早上的粥。在家里我被宠爱有加,老公和两个女儿都对我很好,也都很照顾我。

这时候大宝在房间台灯下写作业,她态度端正,作业认真,积极向上,学习之余认真阅读,超前学习。她已经俨然成为了我期待的样子,很积极主动,让我觉得省心又放心。

二宝在给小伙伴们做优秀,她在我刷视频的时候,已经练过字,也读了书,画了画,她不粘我,玩腻了会来陪陪我,逗逗我可爱极了,还会给我暖暖的拥抱和亲吻。小小的她总是笑着,超级温暖。

家里的家务事,老公一有空就会主动做,天气转凉后,我都没有再洗过碗了,饭是他做的,接送孩子的事情他也操心着做。我完全可以自由的做自己。

有空的时候听听音乐,看看书,蹲蹲直播,老公会给家里买各种各样我爱吃的零食和水果,孩子会贴心的给我端来热茶。

生活本该活成了自己想要的样子了,可我却觉得没有梦想和期待,抑郁了,快乐不起来。

能够熟练的驾车上班了,什么样的天气也不用担心了。曾经的梦想一点点的实现着,可快乐却在一点点的减少着,没有太多的欲望,麻木不仁。

无动力,无价值感,无意义,我觉得自己得了“空心病”,比抑郁更可怕。

生活有时候像一潭死水一样,没有任何感兴趣的事情,只能按照既定的框架去度过每一天。感觉像被推着往前走。那些以前期待的、喜欢的、想要的事物也慢慢被机械一般无趣的日常琐碎给磨平了,磨没了。

没有什么想吃的,吃饭只是为了不饿着。也没有想做的事情,即使有爱好,也提不起兴趣。还有上班,每天行尸走肉一样,日复一日的状态,如同—朵凋谢的花慢慢腐烂。

可能是我的抑郁显的矫情,可我真的抑郁了。今天为了有所改变,上班路上听着音乐,走路回家,路上随着音乐走的斗志昂扬,有过往的路人会看我一眼。我觉得被人注视很别扭,回家给老公说,他说我是因为长时间喜欢宅着,不出去,不接触人,所以才显得格格不入,难以忍受别人的目光。

一下子让我发现自己真的是太喜欢宅着,不善与人交际,懒得交际,觉得和人打交道真的太过麻烦了。

一直都是在学校吃饭,今天老公很用心的给我做了一顿午餐,有爱的味道。今天的生活有些与众不同,我也并没有感受到太多的美好,我的感受力也变得麻木了。

大把大把的掉头发,觉得自己真的难以快乐,不容易笑,可能是缺少运动和活力吧!

总是在简书的文字里自我安慰和调整着,但还是会很容易就陷入到一种麻木和无趣里。

晚安吧,听一首音乐,看几页文字,周末来了出去爬爬山,走走路,约约朋友小聚。

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