2019年7月8日─7月14日早餐记
本周是孩子们放假第二周,娃们想回老家玩,陪爷爷奶奶几天,孩子的天性就是玩,老家房子大院子大,玩起来比较自由,回去了三天都变成土娃,但都挺开心。公婆看着孩子们也是开心的,只是精力有限,三天足矣,多了就变成了折腾。
放假的日子,安排也是很得当,早起运动,按时吃饭,按时休息,过好每一天,陪娃也是自己成长,和娃们一起进步,做最好的自己。
一日之计在于晨,早餐吃好精神一天,尤其在夏季,早上温度适宜,吃饭也有胃口。
下面就来分享下本周的早餐:
#2019年7月8日•丽丽爱心厨房早餐记#
今日分享语:成功是得到你所追求的, 而幸福则是满意你所拥有的。
周一早餐:
玉米粒/玉米面粥,蒸贝贝南瓜,花卷,鸡蛋,素炒菜(木耳/豆腐/小葱/青红菜椒)。
166.早餐周记53#2019年7月9日•丽丽爱心厨房早餐记#
一个人也能健康的,精致的生活才是女人最好的状态。
今日分享语:别试图成为一个成功的人,试图成为一个有价值的人。
周二早餐:
紫米/红豆/黑豆/红芸豆/鹰嘴豆粥,鸡蛋/面包糠煎饼,玉米,素炒(木耳/青红菜椒/洋葱)。
166.早餐周记53#2019年7月10日•丽丽爱心厨房早餐记#
素食可谓说是一步到位的养生,今年是素食第三年,身体越来越轻盈,舒服。
今早继续一个人好好吃饭,爱上健康的生活方式,爱上健康的自己。
今日分享语: 征服世界,并不伟大,一个人能征服自己,才是世界上最伟大的。
周三早餐:
姜丝红糖枸杞葡萄干面汤,蛋炒花卷/面包糠饼,热拌油豆皮/海带/香菜/胡萝卜。
166.早餐周记53#2019年7月11日•丽丽爱心厨房早餐记#
今日分享语:美好属于自信者;机会属于开拓者;奇迹属于执著者。
周四早餐:
姜丝玉米粒面汤,花卷,西红柿炒鸡蛋,烤贝贝南瓜,炒小洋葱片。
166.早餐周记53#2019年7月12日•丽丽爱心厨房早餐记#
今日分享语:
你跟别人的差距,
不在于你走得慢,
而在于,
别人走的时候,
你一直在看!
周五早餐:
十五谷米糊,韭菜盒子,蒸菠菜/木耳鸡蛋糕,炒玉米粒(装完盘撒了些椰蓉),炒韭菜/木耳馅(加了少许面粉),微波炉花生。
166.早餐周记53#2019年7月13日•丽丽爱心厨房早餐记#
今日分享语:
你现在的态度,
决定十年后的你
是人物还是废物。
周六早餐:
玉米粒/葡萄干玉米面粥,杂粮烙饼,素炒菜(杏鲍菇/红色菜椒/韭菜),香蕉燕麦混合坚果能量块,蜂蜜淋紫米饭,煮鸡蛋,蚕豆。
166.早餐周记53#2019年7月14日•丽丽爱心厨房早餐记#
今日分享语:每一次发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。加油!
周日早餐:
姜丝红糖枸杞面汤,意大利面,茄子饼,鸡蛋饼,烤贝贝南瓜。
166.早餐周记53我是爱分享的丽丽,菇朵坊梦想合伙人,爱心团队创始人。
三个孩子的宝妈,温暧安心,在菇朵坊的经营之路上愿意遇更多志同道合的宝宝一起同行,发现更多生活中的美好,遇见更好的自己~
始终相信越分越享,也相信分享美丽,分享健康,分享爱会带给我福报!
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