不知不觉，还有几个月将迎来35岁的生日。
35岁，是一个分水岭。年初那会，同事还跟我打趣说，赶在最后一年考考公务员吧，过了今年咱们就没有机会了。
她赶在最后一年，考去了北京，成了北漂。很佩服她，很羡慕她，自己却没有勇气再次出发，有的更多的是牵绊。
日子还是跟往常一样的过，不同的是我加入一个社群，开始学习，开始阅读，阅读为我打开了一扇窗，也让我明白了，35岁，该做减法了。
在社群里，大部分是宝妈，女性占了90%，这个数字让人心疼，这让我想起一诺曾经说的那句话：哪有什么女神，每个妈妈背后都是一地鸡毛。
2022年，因为疫情，注定是艰难的一年。
我的好友A，一位高中老师，上个月来市区看病，住在我家。我们聊了好多。她是我介绍的，她老公是我同学。她说，好难。
好不容易熬着从镇上搬到了城里，但还是有不断的难题抛给她，她说：学生们难搞，同事关系难搞，孩子难搞，老公难搞……头好大，压力好大。
她说，可能就是因为这个她才病了。但她说，婆婆还想要她生二胎。
我的好友B，一名基层公务员，老公经常出差，她自己带孩子，孩子刚上二年级，跟大多数的家长一样，每天都是跟孩子上演不同类型的大战。
她说，她很累。每天都在崩溃的边缘，每天既要面对繁忙的工作又要育儿，而你只有能量输出没有能量输入，没有援手可以期待，没有臂膀可以依靠，你就变成为一座孤岛。
35岁，好像变成了一道坎儿。
我也是在这一年有了更多的思考，希望也能给你带来一些启发。
01 追求
我们一生的追求到底是什么？我们人生的意义是什么？
是海蓝老师说的“五子登科”，还是我们希望探索幸福的真谛？
我觉得是陪伴。
在静默在家的这段时间，我每天陪伴在孩子的左右，看着他跟我撒娇、黏着我的时候；听着他不停的喊我，妈妈、妈妈的时候；当他紧紧的搂住我脖子，对我说：妈妈，我保护你的时候；
我感觉好幸福。
而这时候，老公不在身边，他还奋战在一线，平时不觉得，每天晚上回来都能见面，都觉得无所谓。而此刻，我觉得原来那样陪伴的时刻真的好美好。
我希望，你也可以找到自己的人生追求。
02 微习惯
自从今年参加了第一个百天改变计划，我接触到了斯蒂芬.盖斯，读了他的《微习惯》，很受启发，他原来是一个天生懒虫，通过每天挑战一个俯卧撑，2年让他拥有了完美的身材。
在他的影响下，我每天坚持看书，从一开始的每天一页书，到后来每天可以看1-2个小时；百天改变计划后，我也把这个习惯运用到写作上，于是我在简书上注册了账号，开始了我的写作之旅。
微习惯，一个简单到不可能失败的计划，我们大脑对这个小计划不会有排斥感，因为它太简单了，即使你劳累了一天，也可以轻松完成的计划。
我希望，你也可以找到你的微习惯，微写作、微瘦身、微记录……
03 独处
35岁+的女人一定要学会独处，最好能够享受独处的时光。
我现在比较喜欢独处，因为在独处的时候，很自在，很轻松，不用与人逢场作戏，不用周旋于别人的情绪，不用琢磨别人的心思，不用理会周遭的嘈杂，安安静静做自己，真的挺好。
学会独处，是35岁+女人一项必备的能力。
我们大多数时间是自己的，所以要学会独处，你才不会感觉孤单，即使一个人的时候，你也会活的有滋有味。
04 自律
35岁+的女人，要学会自律，因为自律会让你的人生更美好。
你是不是很羡慕那些40-50岁了，身材依然保持的很好女人？
我的同事，一位即将退休的大姐姐，身材保持的很好，我曾经问过她，她说，她已经20多年没有吃过晚饭了，每天回家给家人做好饭，她就在小区院子里走圈，至少半个小时。
想想自己，是间断性的踌躇满志，没有长性。
而刚认识的一位姐姐，她每天5点早起读书，她坚持了10年，在直播间里她侃侃而谈，很羡慕她。
在她的影响下我也开始早起读书。
05 情绪
35岁+的女人，要管控好自己情绪，因为情绪决定命运。
你是不是也经常说我就是控制不住自己的脾气，每当发泄完，往往会后悔？
我们一般都把负面情绪给了最亲近的人，当你面对你的老板，你的同事，你的大客户，你会控制不住吗？
你不会，对吗？
那你为什么就会对家人发泄情绪那？因为你衡量过，他们不会弃你而去，你知道是安全的，所以你才会……
但是请收起你的坏情绪、坏脾气，请学会管理控制你的情绪，学会与情绪做朋友，学会与它对话，你可以做到。
请做情绪的主人，而不是奴隶，被它敲着鼻子走。
总结：
35岁+的女人。愿你找到自己的追求，养成自己的微习惯、学会独处、掌控情绪、成为自律达人，遇见更美好的自己。
35岁+的女人，愿你心中有爱，眼里有光。
35岁+的女人，愿你积极乐观，开心过好每一天！
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