禅 定
禅来源于生活,修禅就像吃饭、喝水、睡觉等一样平常。佛学的三学即戒定慧中的定和六度中的禅定意思大致相同,只是体系不同而已。
禅定是指让杂乱的思绪平定下来,外禅内定,专注一境。禅定,对外表现为禅坐,对内要求注意力集中,不分神。戒定慧三者之间的关系,前者为前提条件,后者为获得结果,中间为必不可少的过程,禅定在先,得慧在后。
禅定主要讲究的是静思,轻形式重实质。宁静是美,安定是乐,修得禅心,入得禅境,参得禅悟。禅定是一种修行,也是一种境界。
修得禅定,自然而然会治心不乱,心定神清。
感悟:禅定为佛学修行中的必修课程。禅定又称止观,止是放下,观是看破。禅定是外禅与内定高度的统一,外禅要求面对五欲六尘、世间生死诸相能够不动心,内定要求心里面了无贪爱染着。普通人能够做到禅定中的定,就相当不错了,定就是让心不乱,心一乱容易慌神,心不乱则神清。在浮躁的社会,能够修得一颗禅心实属难能可贵。
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