一、上周计划检视
1.读完《且在人间》,并且完成一篇书评。
完成。
2.读完《快乐王子》、三公子理财入门书。
未完成。
3.PPT课程收尾,学习公众号排版课程。
未完成。
二、本周实绩
(一)输入
1.阅读
①余秀华-《且在人间》
②[英]奥斯卡·王尔德-《快乐王子》
③三公子理财书在读。
2.学习
(1)语音
①张辉-《如何优化时间管理》
②彭萦-《如何解决职业迷茫》
③张辉-《好习惯养成公式》
④彭萦-《如何优雅地拒绝别人》
⑤彭萦-《如何扔东西》
越来越发现语音对自己的启发没有以前那么大了,感觉说来说去都是那些东西,这证明自己已经成长了,需要去追求更“高级”的刺激。这周的语音里面,辉哥关于时间管理的那一条还是给了我蛮多启发,更重要的是去实践。
(2)英语
①单词:20*7。
②听力:20min*4。
3.影视
①[日]是之裕和-《小偷家族》
(二)输出
①公众号更文1篇:《新年誓愿的回顾与反思》;
②微博每日小结:2条。
(三)身体健康
1.运动
每天坚持步行3公里左右。
2.早起
6点半左右。
3.护肤美妆
每周2-3次面膜,打算一直用倍欧菲的精华直到用完为止。
4.养生
日常乌龙茶。
(四)人际关系
1.约饭群约饭2次:老张拉面、烧烤、山之川海鲜放题。
山之川味道不错,海鲜自助三文鱼吃到爽~拍了很多照片,小Q表现优秀,应该认真写小红书了。
(五)财务状况
本周主要支出:
1.给杰杰订蛋糕:300;
2.山之川海鲜放题:259;
3.轻听会员:168
这周的支出主要是吃吃喝喝,杰杰生日买蛋糕和日料自助支出比较高,转眼间这个月的预算已经花去了一大半;和小伙伴说好这个月不再约了,我自己是打算实行一下“百元周”这个方法,平时除了中午订YOTA之外不再花钱,尤其是零食和饮料要控制住。
(六)小确幸/新奇特
1.打卡新餐厅:山之川海鲜放题。三文鱼吃了个够,拍出来的照片也很好看,满足~
(七)小确丧
1.最近家里琐事太多,心累身累;
2.《且在人间》的书评虽然写了,但时间很赶,感觉写得不够认真。
三、下周计划
1.读完三公子理财书;
2.PPT课程收尾,学习公众号排版课程。
3.开始写小红书。
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