管教孩子的10个实用技巧【19/15】
积极的暂停。
我们情绪反应很快,在情绪下经常会做出一些错误的事情,当我们意识到自己有剧烈的冲突情绪冲突的时候,主动的去打造一个区域暂停一下,无论是自己还是孩子。
2.决定自己要做什么,而不是孩子做什么。
当遇到一些事情的时候,我们经常可能会提出一些要求,让孩子必须这样做,必须那样做,其实这样的时候孩子往往会反抗,我们可以采取办法,是我们想要做什么,而不是指挥孩子。
比如脏衣服还是需要放在篮子里,不放在篮子里又不洗,这个过程我们可以只做后面那一步,也就是说不放在篮子的衣服不洗,而不指挥孩子要不要去把衣服放在篮子里,让孩子自己做决定,同时承担后果。
3.情绪的撤出。
这个跟积极的感情有很相似的地方,当我们遇到事情的时候,觉察了自己情绪的时候,要让自己的情绪慢慢的消融离开,等情绪平静下来再处理问题,而不是在情绪中处理。
4.避免早晨的麻烦。
每天孩子叫孩子去起床早起上学,,每天早上都像打仗一样,非常的混乱,这个时候其实可以考虑让孩子承担晚上学会迟到的自然后果。告诉孩子自己的事情自己做主。
5.日常惯例表格。
对于一些经常做的事情,经常需要安排的事情,我们可以做一个表格贴在墙上,当遇到问题和冲突的时候,让孩子去看看这个时间段该做什么了。
6.避免睡觉前的争斗。
很多孩子睡觉前总是愿意大吵大闹,想要获得父母的关心和关注。一个好的建议就是留出时间来让孩子专门说一说自己的感受,讲讲分享。他孩子自己被关注了,被认可了也许就没有这些。
7.避免就餐似的争斗。
尤其是老人带孩子,老人总希望孩子能够吃得更多一点,总是会为孩子。这其实很能理解,他们那个年纪总是缺一小时少吃点就可能意味着身体不健康,所以他们也总希望孩子更健康一点,但是孩子却没有接收到这个信息,以为自己被强制吃了一些东西。
我们要认识到孩子少吃一点没有关系,足可以维护健康,所以让孩子自己决定吃与不吃。当孩子自己有了选择权,这一切都不再是问题。
8.让孩子参与。
家庭里有很多家务活,还有,嗯很多事情都需要大家一起来做。很多家长总是愿意自己把活干了,孩子却无所事事,最好的办法就是在大家的商议之下,每个人有所分工,大家都参与和贡献。这时候孩子已经会有了更多的认同感和归属感了。
9.不要介入孩子之间的争端。
家里有两三个孩子的人总会会因为孩子的打架不胜其烦,其实有的时候我们完全可以不管他们的冲突,让他们自己解决。
让女孩子打架最佳的办法就是你不断的介入孩子之间的争端,因为我们无法清楚到底怎么样是公平的。
当你真正的自身失败,你就发现不介入孩子真乖的父母,孩子的大家会大大的减少,孩子自己会找到公平。
10.无言的信号。
有的时候我们反复提醒,可能会让孩子觉得很烦,甚至为我抵触心理,有的时候我们可以共同商量设定一些信号,让孩子去做一些事情,仅仅作为提醒,比如说我们要求孩子每天都要倒垃圾,并且是在吃饭之前,这个时候我们可以约定,如果他没有倒垃圾的话,我们可以把他的盘子反扣在桌上。
一开始孩子可能会有一些抵触的,时间长了他就会觉得,这种的提醒反而是更加高效的。
所以在很多事情上,我们可以通过写纸条或者说一些约定一些暗号来进行提醒。
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