蘑菇の每日便当 0105我的土豆不沙拉 海苔卷厚蛋烧

哈喽 米娜桑 晚上好呀

我是一只蘑菇 一个上班族 一个喜欢吃东西拍东西的

正在每天记录自己每天的午饭便当

希望每天每天都有好吃的饭 ❤

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（所以上面是哪里来的五毛钱文案？）

不管了反正今天周五啦啦啦啦巴啦啦小魔仙

哈哈哈傻不拉几的

好了介绍今天的便当

①土豆不沙拉 ②海苔卷厚蛋烧 ③娃娃菜焖豆泡酿肉

对的周五要吃好好看的

像是要为周末举行一场 欢迎会

多加了点爱心❤

①土豆不沙拉 

材料：土豆 火腿 蟹棒 青瓜 鸡蛋

做法：①土豆蒸软捣烂 

蒸不软的话就用尽你吃奶的力气去捣烂 

②鸡蛋煮熟 捣烂 跟土豆泥一起搅搅搅

③火腿蟹棒青瓜切粒  先炒一下蟹棒和火腿 

然后再放青瓜 加点盐调味

④把上面捣鼓好的东西搅在一起

⑤你喜欢捏成什么形状就自己继续加工 

我就弄成一个饼 

之所以说是土豆不沙拉 是因为没有放沙拉酱

热量没那么高⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄

而且冬天还是吃热热的东西比较好

放了沙拉酱就不要加热 口感不那么好

啊啊啊死强迫症

②海苔卷厚蛋烧 

就是 请看链接 

壹周便当 第二弹之 厚蛋烧啊厚蛋烧

然后自己剪一条海苔卷起来 

就是会好看一点嘛

然后我的这个厚蛋烧木有加火腿的说 省时间哈哈

③娃娃菜焖豆泡酿肉

娃娃菜洗净切开 跟豆泡酿肉（市场买的）

一起咕嘟咕嘟的煮 

恩只要不煮到天荒地老你煮多久都可以

一般娃娃菜软了就可以收手了的

哈哈哈

好啦 晚安

❤

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在路上，未完待续