2019.7.28 周日 晴 7:40
今天是坚持早起的第 51 天，昨晚1:05睡，今晨5:30醒。我的时间清单如下：
5:30 赖床半小时
6:00 微跑+洗漱
6:20 晨跑
7:20 简书发文+看简书
7:40 写晨间日记
8:00 吃早餐
如友友们猜写的一样，昨天又晚了，躺床上入眠已是深夜1:05，今晨5:30醒来，已了然没有了睡意，却仍是在床上躺了半小时才起。
起床已是6:00，把全身按摩和做瑜伽都挪到了晚上，洗漱完就出门跑步了。
出门时，太阳早已大得晒屁股了，昨天在公园树林中的小长椅上小睡了一下，我的膀子就给晒黑了，今天便没去公园，在小区乘着微风，听着《喜玛拉雅.听》，跟着叽叽喳喳欢唱的小鸟一起跑了起来。
尝试了各种动作的交替，弯腰、俯身、跳跃，张开双手当作翅膀飞翔，用自娱自乐的方式完成了今日连续40分钟的晨跑。
围着小区旁边的街道转悠了两圈，拍了几张自己喜欢的照片，便坐在巷子里，在微风的吹拂下与我心爱的简书约个小会。
写完日记，发完文就可以痛痛快快地去吃早餐了，今天，又是一个有着微风吹拂的艳阳天。。。
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本文标题：晨间日记51
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