东西又多又乱？分享我的丢东西过程

01

自从中国出现了淘宝，我们仿佛被彻底唤醒了心中的欲望，「买买买」成了我们生活的常态，由此带来的结果就是我们拥有了越来越多的东西。

它们占据了我们的生活空间，耗费着我们的时间、金钱、精力，却并不能给我们带来想象中的快乐。反而，我们深陷在纷乱繁杂的物质中，看不清自己的内心，得不到内心的宁静。

我也是如此，「想到什么买什么」已经成了我的常态，小小的房间里堆积着大量的东西，随之而来的麻烦也越来越多。

杂乱的房间很容易造成物品的“丢失”，找东西不仅浪费时间，寻找过程中的烦躁也会变成一种一种沉重的心理压力。

对于我这么一个怕麻烦的人来说这样的生活简直难以忍受，我一直想改变这种生活状态却总是一拖再拖。

02

今年4月初，我第一次接触到极简主义，感觉很符合我的个性。

我喜欢简简单单的生活，喜欢干净、整洁、井井有条的生活，喜欢可以被我掌控的生活，追求还有那么点品质的生活；我最讨厌麻烦，讨厌被束缚，见不得乱糟糟的生活环境，它会让我的心情也跟着烦躁。

从那之后，我开始尝试用极简主义来简化我的生活，虽然还没有多大的成就，但还算是有了一点经验。

趁着这些天回家，我整理了还留在家里的东西，在这里分享我的整理经历。

03

整理包含两个步骤：一是丢，二是进行收纳。

整理物品，要一口气、短时间内、彻底整理完毕；并且要按物品类别进行整理，我进行整理的顺序是衣服、日用品、书籍和文件、纪念品。

疑问1：为什么要短时间内彻底进行整理？

看过很多整理书籍，有主张一次性整理很困难，要每天整理一点以养成习惯的；也有主张要一次性整理完毕的。

我比较赞同第二种观点，因为现在的人真的太懒了，就拿我来说，我连每天坚持看5个英语单词这种小事都坚持不了，所以根本就不可能坚持下来，所谓的习惯也不可能养成。

而一次性整理完毕给房间带来的巨大改变确实可以激发我们的斗志，看到整理之后干净整洁的房间，我真的会下定决心要维持下去。

疑问2：为什么要以这个顺序进行？

因为看了很多整理书籍之后，我还是最喜欢《怦然心动的人生整理魔法》这本书（可能就是传说中初恋的感觉），所以我遵循的是近藤麻理惠的以感觉为判断基准的整理方法，即判断自己对一件物品是否心动？

而进行这种判断对新手而言并没有那么容易，从容易判断的物品开始进行能逐步提升你的判断能力和速度。

04

首先我问自己:为什么要整理东西？

答：

我讨厌繁杂、混乱，我渴望简单；

我喜欢干净、整洁，能给我带来舒适感的空间，讨厌乱糟糟的感觉，无论是人还是事还是物；

我不喜欢被物质所束缚，我喜欢那种无物一身轻的感觉，举个例子：当在火车站看到别人大包小包的往家里带，而我就背一个背包的时候，我就觉得很喜欢这样轻松舒适的生活状态；

我一向认为东西够用就好，完全没必要囤积东西；

我喜欢那种清爽、简洁的风格，不需要太多的装饰；

我一向认为自己才是最重要的，才是最需要提升的，而物质不过是你锦上添花的手段，只有简化我的物质世界，我才能真正看清自己。

然后，我问自己到底想让我的生活空间变成什么样子？

答：

地板上干干净净，视线范围内东西整整齐齐，像酒店一样干净、整洁，当我想打扫的时候可以很快的打扫完毕；

每一件东西都有自己的位置，我能清楚的知道什么东西在哪儿；

我的每一件衣服都是我喜欢穿的，而不用挑个半天；

我留下的东西都是现在的我必不可少的，不要有杂物。

形象点比如这个样子：

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一定不要逃避这两个问题，精神上的准备工作对整理更重要，只有你有了明确的动机，你才能坚持真正做好整理。

05

接着就可以开始行动了。

首先，把我所有的衣物全部集中在一起，不要有遗漏，并进行大致的分类。

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然后，把它们一件一件拿在手上进行判断，看看能不能让我有心动的感觉。

第一步是直觉判断，简而言之，就是凭感觉判断：你喜欢这件衣服吗？

答案是：喜欢？不喜欢？犹豫？

这些是我明确不喜欢的衣服：

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这些是我明确喜欢的衣服：

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这些是我犹豫的衣服：

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具体有：一套去年刚买的保暖内衣（保暖不错，但我真的很讨厌这种毛绒绒的感觉）；一件我认为不好看，但穿着很舒服的毛线衫；一块朋友送的，我也偶尔带的围巾；一件我非常喜欢穿的，但被我穿的有点破了的羽绒服。

第二步，进行思考判断。问自己几个问题，思考这件物品具备的真正功能。

我问自己：这件衣服上次穿是什么时候？穿的时候自我感觉好吗？有没有它的同类替代品是你非常喜欢的？如果再让你重新选一次，你会选择它吗？

然后逐一进行判断。

保暖内衣：去年还是经常穿的；确实能满足保暖的任务，但我真不喜欢那种穿着感；我还是比较喜欢没有绒的那种内衣，以后肯定不会再买这种类型了。

我犹豫的原因是它是我刚刚买的，虽然我不喜欢那种穿着感，但确实能满足保暖的任务，把一件没什么过错的衣服丢掉确实很有负罪感。但它确实不让我心动，而且通过它我知道了我真正适合什么类型的内衣，它也算是功德圆满了。最终决定放弃。

毛线衫：它确实不符合我的审美（当然，符合我妈的审美），但是确实穿着很舒服，所以我丢不下手，我会想：把它穿里面不就好了吗。

但是我回想了一下，我去年就没穿过这件，显然它的舒适感不足以抵消它的丑（毕竟我是外貌协会的），不然我也不会一次也不穿了。最终决定放弃。

围巾：就感觉很普通，去年冬天围过几次，没什么感觉；我还有一条围脖，是我喜欢的，如果让我二选一，我毫不犹豫会选围脖。

它没什么突出的优点，也没什么突出的缺点，虽然是朋友送的，但既然不让我心动，而且我有更好的选择，又何必留恋它呢。最终选择放弃。

羽绒服：去年穿了半个冬天，我很喜欢而且很舒服，但是穿得有点破了，袖口都有点磨掉了，后面也就不好意思穿了。

它陪伴了我很久，而且曾经让我很心动，但它已经到了该淘汰的时候了。所以，谢谢，再见。

其实以是否心动为判断基准的时候，直觉判断真的很准。面对真正心动的东西，判断速度是很快的，几乎不需要犹豫就可以决定。当你犹豫了，也就说明它没那么让你心动，或者说它有某方面的缺陷抵消了你对它的心动。

到最后，我犹豫的衣服一件都没留下来。

最后要放弃的：

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家里的大多数日用品我是做不了主的，先跳过。

然后到了书籍部分，其实我也没什么书，有的只有我考研后留下来的书。

我先把这些书都翻了一遍，看看自己都有些什么书。依然是以感觉为判断基准。

书籍一般可以分为:通俗读物（小说、漫画等）、实用书（参考书、食谱等）、观赏用的书（写真集等）、报刊杂志。

全部书：

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这些是我可以明确不要的书。

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至于其他的，则是我犹豫的。

没办法丢书的原因，我觉得无非这么两个：

第一：我看过一次，以后可能会重看一次。

然而，回想你至今为止的人生，你到底重看过几本书？你能说出几本来吗？

对于我来说，我以前有很多小说书，看完了就存着，觉得内容不错，以后有机会可以再读一遍，然而结果是根本就没有所谓的机会。

比如：

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这些都是我的单词书，我犹豫的原因是：反正英语哪都需要，留着说不定还能再看看单词。虽然考完研到现在我再也没有看过单词。

第二：我还没看，说不定以后会想看。

对于这些你认为将来会想看的书，你可以想一下，这本书从到你手中直至你要整理的时候，中间过去了多长时间？这段时间你有过看它的想法吗？

比如:

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这些都是字帖。我犹豫的原因是：我一直想练字来着，虽然一直没时间练，说不定以后会有时间练。虽然买来到现在差不多快一年了，我还没拆封呢。

我觉得这两个原因其实都是我们的自我安慰，因为无法负担丢掉书籍的负罪感，只好给自己编一个理由来说服自己。

然而，你真的需要它们吗？你真的喜欢它们吗？它们真的适合你吗？

如果你还是不确定，还是很犹豫，那就丢一次试试。唯有把书丢掉之后，你才会明白自己对这种知识的渴望。如果丢了之后，什么都没变化，那就到此为止吧；如果丢了之后你又想买了，那就再买来读就好了。

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接着是一些我自己的日用品，以及一些小东西和文件。

我对日用品和小东西进行判断的最重要的标准是：是不是经常和必须使用。

对于文件的判断标准是：是不是现在正在使用；是不是近期都会需要；是不是需要一直保存。

如图:

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具体有：一些说明书、一些包装盒、几条无用的数据线、淘汰的小闹钟、换下的眼镜、应付考试的暖宝宝、从来不用的小镜子、可以替代的小刀具、用过的耳塞、放了很久的洗面奶、赠送的小礼品……等等，一堆乱七八糟的东西。

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然后是最后一部分的礼物和纪念品，也要一件一件拿在手中进行判断。

处理礼物和纪念品的关键是你的感情，当你在处理纪念品的时候其实是在面对自己过去的回忆。

我想告诉你的是，最好不要选择逃避，只有一件一件把它们拿在手里，你才能与过去面对面。如果你一直任由它们待在抽屉里，不管过去多久，都还是会被过去的回忆所牵绊，这些东西也许就会在不知不觉间变成了现在的包袱。

这部分我只给你们分享一个例子。

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我一直留着这堆考研用过的草稿纸和笔芯。

仔细思考后发现，我自以为我是在怀念当初努力的时光，然而，并不是。我只是想借着这堆东西来麻痹自己：我很努力，虽然我失败了，但我努力过，所以我不后悔。

我就是这样进行自我安慰的，直至现在我都在逃避我的失败，不愿意去面对它，我甚至没有一刻认真思考过自己失败的原因，只是在逃避。借由着整理这些东西，我必须面对自己的失败了，只有真正面对自己的过去，你才能更好地走向未来。

内容比较私人，放部分截图（只是想告诉大家我是怎么做的）：

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人终究是要活在当下的，事情都过去了，你的心为什么还要过不去呢？

所以，用心去感受。当然，如果真的无法处理，也不要勉强自己。

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整理完之后感觉整个人都轻松了，简单舒适的生活正在向我招手。

整理结果如图：

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