那些看似牛逼的「快速阅读法」为什么全是错的？

两年前，我上大二，在室友的引导下玩起了知乎，这在我的大学生涯里是个不小的转折点，为什么呢？

因为知乎让我发现，原来牛逼的人那么多，他们读过几百本书，上知天文，下知心理、文学、经济、政治、艺术等等等等，这一下子让只读过几本流行小说的我感到：

自己实在too young……

由此，我开始了读书之路，从刚开始的只读虚构小说，到如今大量阅读论述性的书籍，甚至还掌握了在外人看来非常神奇的——快速阅读。

比如《引爆点》《瞬变》《慢思考》这样的书，每本大约20万字，2-3小时读完，由于炫耀心理我还发了朋友圈，说自己多久多久读完啊blablabla。

马上就有朋友问到：“哇，读这么快，求教速读法！”我也屁颠屁颠地回复他：“当然，我以后会专门写篇文章教的！”

当时我脑子里的「快速阅读理论」，来自于百度的各种速读技巧和一本书——《超级快速阅读》，我以为，自己之所以读这么快，就是因为受益于这些牛逼的快速阅读理论。

我错了，彻底错了。

幸好我读了认知科学方面的书，幸好我查了N篇学术文献，幸好我没有把这些坑人的东西教给别人。

下面就来破解，那些看似牛逼的「快速阅读法」为什么全是错的！？

1、两个错误理论

流传最多的速读理论有这么两个。

速读理论1：加速眼球在纸面上的跳动，增加眼球停顿之间的宽度，就能让你读得飞快。

错误原因：颠倒了原因和结果。

如图，竖杠表示读者的眼球停顿的位置，左边是阅读小白，右边是有经验的读者：

的确，有经验的读者、或者说能够快速阅读的人，他们的眼球跳动速度更快、眼球停顿之间的宽度也更大。这似乎说明这个理论是对的呀？

并且，宣扬这个理论的人通常会跟你说：

“你看，实验表明，那些已经能够快速阅读的人眼球跳得更快，所以你只要眼球跳动得快一点，就能够快速阅读了……”

错，错就错在这个理论完全颠倒了原因和结果：

眼球的跳动只是快速阅读的结果和表现形式，而不是快速阅读的原因！

“眼球运动与阅读能力的相关反映了一种与之前所想象的完全相反的因果关系。不规则的眼动并不导致阅读障碍（Rayner,1998），相反，是缓慢的单词识别和理解困难导致了不规则的眼动。”

——《这才是心理学》

好笑的是，他们甚至还基于眼球跳动理论开发出一套训练方法，比如声称拿一支笔对着文字下面快速划线，眼睛盯着笔帽上的文字，就能够读得更块，这纯粹是无稽之谈。

我当初就被这套说法给迷惑了，希望现在的你可以清醒，再强调一遍：

眼球的快速运动，只是快速阅读的外在表现，并不是快速阅读的原因，刻意地提高眼球运动并不能提高阅读理解速度。

速读理论2：消灭默读、消灭阅读时文字在脑海里的声音，就可以读得更快。

错误原因：默读是阅读中必不可少的一环，不可能被消灭。

一些人宣称，默读才是阅读速度的瓶颈：

“牛逼的人可以直接把大量文字以视觉形式记住，快得飞起。而普通人则会把文字信息传递到语言中枢，形成内心独白，再传递到记忆中枢，慢得要死。”

所以你只要消灭默读，阅读速度就能更上一层楼？

但事实恰恰相反，快速阅读的人只是默读得更快，而不是消灭默读，也不可能消灭默读。

科学研究已经客观地计量到，默读发送到声带的微弱信号，且所有阅读过程里都能检测到该信号的存在。

2、错误理论貌似有用？

我估计看完上面的话，会有一些人认为我在胡说八道，他们觉得：

自己明明用了上述「快速阅读法」且读书速度确实得到了改进，这是为什么？

有这么有3点原因。

首先，你的阅读速度可能确实会提高，但这个提高和「快速阅读法」毫无干系，而是因为：

①你的注意力更集中了

从认知科学的角度讲，注意力集中，让人有限的认知能力充分利用到了阅读中（更准确的讲法是：让人有限的工作记忆充分利用到阅读中），从而读得更快。

先前我看了一篇所谓「快速阅读理论」的文章，谈到训练方法，有这么几句话：

“一定要坚持用每行0.5秒的速度读下去！

一定要坚持3分钟以上！

眼睛一定要盯在笔尖上沿！

保持精力集中！

别走神！”

现在你明白，为什么这些理论对你提高阅读速度起到一点帮助了吗？答案是：不是技巧让你读得快，而是专注让你读得快。

②安慰剂效应

你觉得自己读得更快了，还有可能是因为中了这个幻觉——安慰剂效应。安慰剂这个词来自医学领域，简而言之，安慰剂效应的意思是：

“即便患者吃的是面粉做的假药，只要他不知道这是假药，并且相信它的效用，对病情的好转也有一定帮助。”

历史上，猪牙齿、鳄鱼大便还有千奇百怪的动植物偏方，都曾作为安慰剂，让人「感觉」病情好转了。

这些快速阅读理论也是一种安慰剂，本身无用，但是却说服了你相信它有用。

让你相信终于找到了迅速治病的解药，由此也「感觉」自己读得更快了。

其实，只要你相信，换一个没用的B方法、C方法、D方法，依然能让你觉得自己的阅读速度确实得到了改进。

③阅读速度≠理解速度

从语言学的角度讲，文字本身没有意义，是人赋予了文字意义，文字只是承载意义的符号。比如，只有当我们认为「书」这个符号代表了现实里的书，「书」这个词才有了意义。

那，我们阅读的目的是什么呢？

阅读，是为了用脑子理解文字承载的意义，而用眼睛阅读文字本身毫无益处。

换言之，阅读速度本身毫无益处，只有理解速度跟上了，才是有效的阅读。

但他们不会跟你说这些，只会告诉你说：有的人阅读速度飞起，能够达到每分钟读3000字、甚至20000字！让你觉得神乎其神，心生向往，进而购买他们的产品。

3、一点思考

我个人觉着，这些个「快速阅读法」，虽然荒谬，但依旧会长久存在下去：

一方面，是因为人们的知识焦虑。羡慕那些速读的牛人，总想快速炼成快速阅读。

另一方面，是因为整个快速阅读培训行业有着巨大的利益链条。他们当然会努力编造这个理论的正确性，掏空你的腰包，告诉你几天就能学会快速阅读，然后毕业的时候拿儿童读物来测试。

或许，为了增强可信度，他们还会跟你说电影《雨人》的原型金皮克的故事：

“金皮克可以「照相式记忆」，这让他一目十行且过目不忘，几乎能一字不漏地背诵9000本书的内容，神一般的存在！你看他多牛逼吧，我们的课程原理就是这个！”

的确，金皮克是记忆超人，但这些人不会告诉你，他的智商只有69分，而且几乎没有任何抽象理解能力。

他们更不会告诉你，所谓记忆超人，某种意义上是个智障，所以金皮克也被称为白痴学者(Idiot Savant)，用于描述那些拥有非凡记忆但思维能力存在严重缺陷的人。

说了这么多，有的人可能想说，你推翻了这些「快速阅读法」，那真正能够快速阅读的人，到底是怎么炼成的呢？

其实，快速阅读是可以习得的，但不可能快速习得，也不是他们吹嘘的那套方法。

即使掌握了对的方法，这个习得的过程通常也极其缓慢，甚至痛苦。

那么，对的方法是什么？为什么有的人读得快而有的人读得慢？一个人从读得慢到读得快之间，又经历了什么？

若要回答，必须要了解到——阅读是认知的子集，从认知科学的角度看，这些问题其实豁然开朗。

下篇文章，我会把我的完整思考呈上。

这个世界上，从来只有少数人了解真相，而今天，你至少了解了一部分。

恭喜你成为少数人。