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“三杯鸡”据说起源江西,但却在台湾得到了发扬光大。昨天超市鸡腿特价,买了三个鸡腿不到三块钱,回家打开冰箱,决定做三杯鸡。
1.鸡腿斩小件,冷水下锅,水热后捞出,再用冷水冲洗浮沫。这样可以去掉饲料鸡的腥味,过冷河让鸡肉迅速锁住水分
2.烧热锅,倒入少许麻油,之前我用普通菜油,但参照网上的食谱,说麻油会更香。记得一定要热锅冷油!油也不用太多,因为鸡待会会自己出油
3.爆香红葱头,姜片,蒜粒。红葱头没有的话不用也行。姜我切了一整块,蒜我用了两个半整粒。蒜不用拍不用切碎,直接剥皮丢整粒。炒出香味后,放入葱白部分的葱段,葱段不要切太短。
4.倒入过了冷水后控干水分的鸡块,让鸡块香煎至皮金黄,然后翻面继续煎另一面
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5.倒入150毫升米酒,我选了米酒,没有用花雕料酒;100毫升生抽+老抽+红烧酱油(4:1:1)的混合酱油;两块中等大小的块冰糖。煮至大沸,加盖,转中火继续煮15-20分钟。记住,完全不用加水!!!
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6.揭盖转大火收汁,汤汁浓稠时加入大把“金不换”(也叫九层塔,罗勒叶),三颗切粒的指天椒,大把的芫茜,快速翻炒,至汁收好,起锅
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大功告成!享用美食!摆盘时可以装饰一些新鲜的九层塔或香菜叶。
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